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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書の座禅がめざすのは、「悟り」ではなく「幸せ」です。いつでもどこでも心を回復できる瞑想法を紹介。医学的な根拠も詳しく解説する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高田 明和
1935年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。アメリカ・ロズエルパーク記念研究所研究員、ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。専門は生理学、血液学、脳科学。テレビやラジオ、全国での講演を通じて、心の健康に関する幅広い啓蒙活動に勤しむ。また、長年実践している禅についての著書も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1935年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。アメリカ・ロズエルパーク記念研究所研究員、ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。専門は生理学、血液学、脳科学。テレビやラジオ、全国での講演を通じて、心の健康に関する幅広い啓蒙活動に勤しむ。また、長年実践している禅についての著書も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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