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出版社/著者からの内容紹介
現代人の食生活に不足しがちなビタミンとミネラル。タンパ
ク質、脂肪、炭水化物の摂取量は増えているのに、それらを体内で利用するため
に必要なビタミンとミネラルが足りないと、様々な病気を引き起こします。だか
らといって忙しい現代人には、バランスのいい食事を毎日とるのは難しいもの。
そこでおすすめなのが「にんじんジュース」なのです。
にんじんには、人間の体に必要なビタミンとミネラルがすべて含まれているた
め、手軽に栄養を補えます。本書で紹介する「にんじんジュース」は、りんごを
混ぜていますので口当たりもよく、さらに栄養価も高いものです。また、気にな
る症状別に、キャベツや大根など、他の野菜を加える処方も紹介。
体験された方からは、「体調がよくなった」「がん細胞が消えた」など、喜びの
声が続々届いています。あなたも1日1杯のジュースで、病気知らずの体を手に入
れませんか?
『医者いらずの「生ジュース」養生法』を改題。
ク質、脂肪、炭水化物の摂取量は増えているのに、それらを体内で利用するため
に必要なビタミンとミネラルが足りないと、様々な病気を引き起こします。だか
らといって忙しい現代人には、バランスのいい食事を毎日とるのは難しいもの。
そこでおすすめなのが「にんじんジュース」なのです。
にんじんには、人間の体に必要なビタミンとミネラルがすべて含まれているた
め、手軽に栄養を補えます。本書で紹介する「にんじんジュース」は、りんごを
混ぜていますので口当たりもよく、さらに栄養価も高いものです。また、気にな
る症状別に、キャベツや大根など、他の野菜を加える処方も紹介。
体験された方からは、「体調がよくなった」「がん細胞が消えた」など、喜びの
声が続々届いています。あなたも1日1杯のジュースで、病気知らずの体を手に入
れませんか?
『医者いらずの「生ジュース」養生法』を改題。
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7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
この本を読んで、にんじんジュースを飲み始めました。健康についてよくわかりました。石原先生のほかの本も読んでますがもっと読みたくなりました。
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
妻も自分もかなり肥満、生活習慣病を指摘されて食事療法で少し改善したいと本を購入。内容は簡単に生活改善が可能の様に記載されていた。内容は豊富で読みやすかった。
とりあえず始めることにした。 朝食は人参とりんごのみ（自家製ケールも時々混入）昼は成るべく軽く外食、夜は飲酒が好きで一日も欠かせず・・・初めて半月体重の変化は急には見られず最低でも半年続けることが肝心でしょう。妻が毎朝作ってくれるので当分美味しく頂きます。
とりあえず始めることにした。 朝食は人参とりんごのみ（自家製ケールも時々混入）昼は成るべく軽く外食、夜は飲酒が好きで一日も欠かせず・・・初めて半月体重の変化は急には見られず最低でも半年続けることが肝心でしょう。妻が毎朝作ってくれるので当分美味しく頂きます。
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