商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
医師自ら10kgやせた!食事の「量」を変えずに「質」を変えるダイエット革命。満足するまで食べてもやせられます!カロリー制限は不要です。インスリンの分泌をおさえるのがカギ。
内容（「MARC」データベースより）
カロリー制限不要、インスリンの分泌を押さえるのがカギ。整形外科医の著者が自らの体験を元に、満足するまで食べても痩せられる減インスリンダイエットについてわかりやすく解説する。
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