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内容紹介
「カロリーの低いものを摂っていれば太らない」なんて大ウソ?! 「とりあえず解熱剤」はその場しのぎにすぎない?! 鎮痛剤や冷湿布 は「痛み」を増幅させる?! 当たり前のことと信じている「健康常識」には、実は間違いがいっぱい! 知らないと命が縮まる健康常識のウソ・ホントを、ドクター石原が一刀両断!
内容（「BOOK」データベースより）
毎年、33兆円以上の医療費を費やしながら、病気や病人は減るどころか増える一方である。われわれは、これまで正しいと信じてきた医学・健康常識を、あらためて疑ってみるべき時期に来ている。まずは、「生命」が示す「本能」のサインに素直に耳を傾けること。そして自分の本能に則り、いちばん気分のいいことを健康法として実行していくことだ。これこそ病気を治し、病気にならない体をつくるための要諦なのである。
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