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商品の説明
内容紹介
便秘・腰痛・代謝ダウン・イライラ…
健康情報誌「日経ヘルス」で「確かに効く!」と好評だった
エクササイズがDVDになりました!
動画なので“エクササイズの動き”が分かりやすい!
運動は手足を挙げ伸ばし程度。お部屋でカンタンにできる!しかも、各メソッド約3分!
第1弾2008年12月10日4タイトル発売
毎日少しずつ行なうもよし、通してみるもよし。
自分の悩みに合ったDVDを選んで、今すぐやってみましょう!
エクササイズ「骨盤のゆがみ」は下半身の血行や内臓の働き、生理痛、「上半身のゆがみ」は腰痛や肩こりのもと。つまり、それらの「ゆがみ」を直せば不調も解消します。
行なう動作は腰や脚を回したりひねったりするだけ!!ゆがみを取って元気になりましょう!
健康情報誌「日経ヘルス」で「確かに効く!」と好評だった
エクササイズがDVDになりました!
動画なので“エクササイズの動き”が分かりやすい!
運動は手足を挙げ伸ばし程度。お部屋でカンタンにできる!しかも、各メソッド約3分!
第1弾2008年12月10日4タイトル発売
毎日少しずつ行なうもよし、通してみるもよし。
自分の悩みに合ったDVDを選んで、今すぐやってみましょう!
エクササイズ「骨盤のゆがみ」は下半身の血行や内臓の働き、生理痛、「上半身のゆがみ」は腰痛や肩こりのもと。つまり、それらの「ゆがみ」を直せば不調も解消します。
行なう動作は腰や脚を回したりひねったりするだけ!!ゆがみを取って元気になりましょう!
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
日経BP社発行の健康情報誌「日経ヘルス」で好評だったエクササイズをレクチャーするシリーズ第2弾。本作では、腰や脚を回したりひねったりするだけで骨盤のゆがみを治し、くびれを作る方法を紹介。食事制限をしたくないという方にピッタリの1枚。
カスタマーレビュー
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最も参考になったカスタマーレビュー
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 1.0
これはひどい買い損,
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レビュー対象商品: 動きでわかる日経ヘルスDVDシリーズ~腰痛・生理痛に~骨盤ゆがみとりエクササイズ (DVD)
わずか７つのしょぼいエクササイズを収録したたった23分のDVD この値段設定は、消費者をなめています。 雑誌のおまけなら、まあ許せるレベルです。 500円の日経BPムック 美ボディーダイエットが気に入って、 ついでに買ってしまいましたが、 その本にも、７つのうち３つは書いてあるし、 残り４つも、DVDで説明されなくても実践できるエクササイズです。 日経ヘルスにいい印象を持ちすぎました。 確かに発売元は、ビクターで、日経BPではありません。 日経ならもう少しデフレの世の中だということが分かっているでしょう。 こんなものを買った自分が許せません。
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