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商品の説明
内容紹介
「感情」を精神論ではなく科学的にコントロールして、
自分がのぞむ結果を出し続けるためのガイドブック。
動きたくてもすぐに動けない、続けたくてもなかなか続けられない
原因を解き明かしながら、「自分」と「チーム」を動かす
マネジメント術を図解入りでやさしく伝える。
【本書がもたらす5つの効能】
1 感情を自在にコントロールできるようになる
2 あらゆる制限をなくして、新しい自分と出会える
3 人の心を豊かにしながら、人に影響力を持てるようになる
4 高い目標に向かって、行動を継続できるようになる
5 努力感なく、価値のある人生を作っていけるようになる
【まえがき】 人は感情の生き物だ。
やってみたいと思っていても、不安で手を出せなかったり、
やるべきことだとわかっていても、面倒くさくて手が出なかったり、
いつもならうまくいくのに、プレッシャーでのぞむ結果を出せなかったりする。
もちろん自分の行動は、自分の考えで決めている。
でも行動に移せるかどうかは、結局そのときの感情次第。
うまくいくかどうかも、結局そのときの感情次第。
本当は「自分の行動は、すべて感情に支配されている」ことを、今までの経験からよく知っている。
それなのに多くの人は自分の感情について知ろうとせず、
どう向き合うべきなのかもあまりよくわかっていないようだ。
なぜなら「自分の感情は、まわりの状況が決めているもの」
「感情に負けるのは、心が弱い証拠だから」という風に思われているからだろう。
たしかに、もしもまわりの状況が気分のすべてを左右するなら、
人生の大半は感情の力に押し流されていく。
でも、そうじゃない。
感情は「眠い」とか「お腹が空いた」というのと同じように、
脳の中で起きているただの化学反応だから、自分の意思でコントロールすることができる。
そして法則をつかんでしまえば、その力を活用することができる。
あなたがのぞむ方向へと、あなた自身をどんどん動かすために。
あなたの感情は、あなたの足を引っ張らない。
それどころか感情はあなたが生まれたときからずっと、
あなたが願っている場所へたどりつけるように見守り、
助けてくれている最高のパートナーだ。
古今東西の賢人たちは皆、その力のすばらしさを認めていた。
だからこそ、信じられないような偉業をいくつも成し遂げられたわけだ。
この本は、専門家たちが解き明かしてきた感情の法則の中から、
実生活で使えそうなものだけを選りすぐって、わかりやすくまとめたものだ。
毎日に法則をあてはめていく中で、
どんなアドバイスよりもすぐれた知恵、そして最高の未来を作り上げる力が、
すでに自分の中にあったんだという驚きと感動をぜひ味わってほしい。
その瞬間、今までの出来事が次々とつながり、
人生が見違えるような感覚に包まれることだろう。
自分がのぞむ結果を出し続けるためのガイドブック。
動きたくてもすぐに動けない、続けたくてもなかなか続けられない
原因を解き明かしながら、「自分」と「チーム」を動かす
マネジメント術を図解入りでやさしく伝える。
【本書がもたらす5つの効能】
1 感情を自在にコントロールできるようになる
2 あらゆる制限をなくして、新しい自分と出会える
3 人の心を豊かにしながら、人に影響力を持てるようになる
4 高い目標に向かって、行動を継続できるようになる
5 努力感なく、価値のある人生を作っていけるようになる
【まえがき】 人は感情の生き物だ。
やってみたいと思っていても、不安で手を出せなかったり、
やるべきことだとわかっていても、面倒くさくて手が出なかったり、
いつもならうまくいくのに、プレッシャーでのぞむ結果を出せなかったりする。
もちろん自分の行動は、自分の考えで決めている。
でも行動に移せるかどうかは、結局そのときの感情次第。
うまくいくかどうかも、結局そのときの感情次第。
本当は「自分の行動は、すべて感情に支配されている」ことを、今までの経験からよく知っている。
それなのに多くの人は自分の感情について知ろうとせず、
どう向き合うべきなのかもあまりよくわかっていないようだ。
なぜなら「自分の感情は、まわりの状況が決めているもの」
「感情に負けるのは、心が弱い証拠だから」という風に思われているからだろう。
たしかに、もしもまわりの状況が気分のすべてを左右するなら、
人生の大半は感情の力に押し流されていく。
でも、そうじゃない。
感情は「眠い」とか「お腹が空いた」というのと同じように、
脳の中で起きているただの化学反応だから、自分の意思でコントロールすることができる。
そして法則をつかんでしまえば、その力を活用することができる。
あなたがのぞむ方向へと、あなた自身をどんどん動かすために。
あなたの感情は、あなたの足を引っ張らない。
それどころか感情はあなたが生まれたときからずっと、
あなたが願っている場所へたどりつけるように見守り、
助けてくれている最高のパートナーだ。
古今東西の賢人たちは皆、その力のすばらしさを認めていた。
だからこそ、信じられないような偉業をいくつも成し遂げられたわけだ。
この本は、専門家たちが解き明かしてきた感情の法則の中から、
実生活で使えそうなものだけを選りすぐって、わかりやすくまとめたものだ。
毎日に法則をあてはめていく中で、
どんなアドバイスよりもすぐれた知恵、そして最高の未来を作り上げる力が、
すでに自分の中にあったんだという驚きと感動をぜひ味わってほしい。
その瞬間、今までの出来事が次々とつながり、
人生が見違えるような感覚に包まれることだろう。
内容（「BOOK」データベースより）
やりたくないを科学する。世界ナンバーワン・コーチが教えてくれた感情を自由に操る技術。自分とチームが変わるメンタルマネジメントの教科書・完全版。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
22 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By ミント
どの自己啓発系の本でもそうだと思いますが、人により目指す目標や目的は異なり、そしてどの地点にいてどんな感情の状態で読むかによって読後の感想、感じ方は変わる。
少なくとも今の私には最高の本です。
この本の著者がいう核となる部分は、やはり『言葉』をいかに使い、身につけるかだと思う。その言葉の使い方が身勝手な妄想になってはいけない。他者とコミュニケーションを繰り返しながら、現実や社会と折り合いをつけつつ、自分にとって最も元気に、ハッピーになる言葉を探し、使っていくこと。
個人個人の人生や生活は個人個人の使う言葉で形作られると、あらためて信じさせてくれた本です。
少なくとも今の私には最高の本です。
この本の著者がいう核となる部分は、やはり『言葉』をいかに使い、身につけるかだと思う。その言葉の使い方が身勝手な妄想になってはいけない。他者とコミュニケーションを繰り返しながら、現実や社会と折り合いをつけつつ、自分にとって最も元気に、ハッピーになる言葉を探し、使っていくこと。
個人個人の人生や生活は個人個人の使う言葉で形作られると、あらためて信じさせてくれた本です。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By マサ
人間の感情や考え方を変えることによって、結果が変わりますという内容です。挿絵や表紙にかわいい絵が描いてありますが、内容は意外と有用なものだと思います。
仕事に行き詰ったりしたときに読むと少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。部下、コミュニケーション等仕事でストレスを感じた時のヒントになりそうです。
仕事に行き詰ったりしたときに読むと少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。部下、コミュニケーション等仕事でストレスを感じた時のヒントになりそうです。
16 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By satoshi
全ての行動の源となる「感情」を、上手にコントロールする方法がすごく理論的に書かれています。
根性がないから、意思が弱いから、人は怠けてしまうと思っていた僕に救いの手を
さしのべてくれる本でした。
“「行動力がある人」とは、「行動する感情の状態を作りやすい」ということ”
“「続ける力がある人」とは、「行動を続けるのにふさわしい感情を作りやすい」ということ”
とのことです。
動けない自分、動けない後輩を攻めるのを卒業できそうです。
根性がないから、意思が弱いから、人は怠けてしまうと思っていた僕に救いの手を
さしのべてくれる本でした。
“「行動力がある人」とは、「行動する感情の状態を作りやすい」ということ”
“「続ける力がある人」とは、「行動を続けるのにふさわしい感情を作りやすい」ということ”
とのことです。
動けない自分、動けない後輩を攻めるのを卒業できそうです。
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 2.0
うーん・・・
仕事に役立つ資格を取ろうとか、学生時代に憧れたギターを引けるようになってやろうだ... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 豚ヤッスー
5つ星のうち 5.0
気づかされる本です
評価の低い方もいますが、
この本は「分かってま〜す」て事が沢山書いてあります。... 続きを読む
この本は「分かってま〜す」て事が沢山書いてあります。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: この価格は？
5つ星のうち 5.0
面白かったです。
［人間の根源的な欲求］
安定感、変化、重要感、つながり、成長、貢献
の部分が非常に印象的でしたし、納得させられました。... 続きを読む
安定感、変化、重要感、つながり、成長、貢献
の部分が非常に印象的でしたし、納得させられました。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: humur
5つ星のうち 1.0
読みづらい
読みづらいです。いいことも書いてありますが、
文章が気持ち悪いので読みづらい。... 続きを読む
文章が気持ち悪いので読みづらい。... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: くろまめ
5つ星のうち 1.0
正直、あまり…
はっきり言って抽象的すぎて、理屈をこねているだけに感じました。見出しに騙された気がします。
投稿日: 11か月前 投稿者: 名無し
5つ星のうち 4.0
NLP入門書
タイトルから想像しにくいが、NLPの入門的な内容です。
ジェームズ・スキナー、アンソニー・ロビンズなんかと同じような内容ですね。... 続きを読む
ジェームズ・スキナー、アンソニー・ロビンズなんかと同じような内容ですね。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: ひろし
5つ星のうち 3.0
見づらい
内容が悪いのではなく、文字とかの問題（デザイン？レイアウト？）で読むのが少し苦痛でした。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: 破琉
5つ星のうち 5.0
今までにない自己啓発本？いや、手順書である。
いろいろな自己啓発本を読んできたが、これはかなり使える本だと思います。... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: 香歩
5つ星のうち 5.0
眠れなくなるくらい
ものの考え方を変えるという意味では、とてもまとめられていたホンダと思います。その他の本を何冊も読まなくても、これ一冊で！という商品でした。... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: しゅんすけ
5つ星のうち 5.0
読みやすい本
早速購入しました。
はっきり言って分かりやすくて読みやすい本ですね。
自分の限られた時間を限りなく無駄がないように... 続きを読む
はっきり言って分かりやすくて読みやすい本ですね。
自分の限られた時間を限りなく無駄がないように... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: ペンちゃん
リストマニア
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