出版社/著者からの内容紹介
誰しも、厳しい現実を前にして立ち止まってしまうことがあるだろう。オリンピック2大会連続で金メダルをとった彼ですら、その日々と戦った。水泳においてピークといわれる年齢を過ぎた今、もう一度次のオリンピックを目指そうと決心するまでのみちのり、そしてそこで気付いた7つの信条。
1 とことん素の自分と向き合う
2 進化のための変化を恐れない
3 やるべきことに優先順位をつける
4 体の声、心の声に耳を傾ける
5 プレッシャーを力に変える
6 頑張り過ぎない勇気を持つ
7 それでも一人では戦えない
北島康介が、なぜここまで強いのかが明らかになるとともに、読者の気持ちを奮い立たせる内容となっている。これまで明かされることのなかった彼の素顔を知ることもできる。
出版社からのコメント
「前に進みたい」。
そこで悩んでいるあなたに一歩を踏み出す勇気を与えてくれる1冊です。
そこで悩んでいるあなたに一歩を踏み出す勇気を与えてくれる1冊です。
著者について
1982年、東京都生まれ。5歳から水泳を始める。日本体育大学卒。
2000年シドニーオリンピックに出場し、100m平泳ぎで4位入賞。
2004年アテネオリンピックでは100m・200m平泳ぎで金メダルを獲得。
2008年北京オリンピックでも両種目で金メダルを獲得し、
競泳での日本人初となる2種目2連覇を達成した。
2000年シドニーオリンピックに出場し、100m平泳ぎで4位入賞。
2004年アテネオリンピックでは100m・200m平泳ぎで金メダルを獲得。
2008年北京オリンピックでも両種目で金メダルを獲得し、
競泳での日本人初となる2種目2連覇を達成した。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
北島 康介
1982年、東京都生まれ。5歳から水泳を始める。日本体育大学卒。2000年シドニーオリンピックに出場し、100m平泳ぎで4位入賞。2004年アテネオリンピックでは100m・200m平泳ぎで金メダルを獲得。2008年北京オリンピックでも両種目で金メダルを獲得し、競泳での日本人初となる2種目2連覇を達成した。2009年4月にロサンゼルスに生活拠点を移し、現在に至るまで南カリフォルニア大学にてトレーニングをしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1982年、東京都生まれ。5歳から水泳を始める。日本体育大学卒。2000年シドニーオリンピックに出場し、100m平泳ぎで4位入賞。2004年アテネオリンピックでは100m・200m平泳ぎで金メダルを獲得。2008年北京オリンピックでも両種目で金メダルを獲得し、競泳での日本人初となる2種目2連覇を達成した。2009年4月にロサンゼルスに生活拠点を移し、現在に至るまで南カリフォルニア大学にてトレーニングをしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
