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初めてのマクロビオティック1週間でデトックス―マクロで本当の毒出しを! (双葉社スーパームック)
出版社 / 著者からの内容紹介
「1週間後の生まれ変わった体を楽しみに、さあ、スタートです。」●冷え性、便秘、肌荒れ、慢性疲労etc..。気になっていた不調は、体の中の毒素が原因かも?たった1週間、マクロビオテックでデトックス!料理を楽しんでいるだけで、体の中にいる、もっときれいでピュアな「私」と出会うはず。  続きを読む

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