出産準備リスト&お悩み解決グッズ

ピジョン監修

出産に向けて必要なアイテムを妊娠周期ごとにご紹介。
新生児に必要なアイテムも合わせてチェック。出産後すぐは小さな赤ちゃんを連れて買い物に出かけることが難しいので、妊娠中から取り揃えておきましょう。


妊娠初期 (〜15週)

妊娠がわかり、お腹にも徐々に変化が出てくる食欲不振、吐き気などつわりがつらい時期。乳房が張り乳頭や乳輪が黒ずんでくる。
おりものが増える、便秘になりやすい、体がだるく疲れやすいといった変化があることも。
部屋で安静にしながら今後必要となるベビー・マタニティグッズの情報を集めよう。

妊娠初期の出産準備アイテムを見る

妊娠中期 (16〜27週)

体重が増え、徐々におなかのふくらみが目立ってくる。
胎動を感じられるように。足のむくみや静脈瘤が出たり、妊娠線が現れることも。
適度なエクササイズも必要となるこの時期、運動も兼ねてお産用品を買いそろえておこう。

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妊娠末期 (28〜39週)

普通の姿勢がつらくなり、足のむくみも出てくる。
動悸や息切れ、胃の圧迫、手足のむくみ、おなかの張りを感じる人も。
トイレが近く、夜中に何度も目が覚めることも。
お産後に慌てないよう、グッズの買い忘れはないかしっかりチェックしておこう。

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産じょく期 (産後6〜8週頃まで)

至宮は急速に収縮し6~8週間で妊娠前の大きさに。
悪露も徐々に量が減り、1ヶ月ほどでなくなる。ホルモンバランスの変化で精神的に不安定になることも。

産じょく期(産後)の出産準備アイテムを見る

新生児

産後すぐに必要となる新生児グッズを前もってチェックしておこう。

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