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冷えとりしながらおしゃれもしたい「冷えとりガール」に向けて、「冷えとりファッション」を軸とした冷えとりブック。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
75 人中、67人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
本屋さんで立ち読みし「すごくよさそう」と思って即買いしました。
靴下の重ね履きのことは聞いたことがありましたが、
こんなにたくさん履くんだ!!とビックリしました。
これから肌寒い季節になるので取り組みやすいし、
早速ソックスを注文してしまいました。
ただ、スタイルブックというにはちょっと内容は薄いかも知れません。
もうちょっとコーディネイト等のページが多いとよかったです。
体験談はとてもためになりました。
冷え取りを全く知らなかった私でもすんなり読めたので、
冷え取りを知る最初の一冊としてはオススメできる本です。
☆3つなのは、最後のほうにある『冷え取り質問箱』の中で、
アドバイザーの方の解答にちょっと気になる記述があったため。
会社勤めのOLさんは、確かに取り入れにくい点があると思います。
『いやなら無理してやらなくても』『やる気のある人は自分で工夫する』等、
ちょっと口調の強い部分が気になりました。
そんな答え方をしなくても…と思います。
全体としては好きな本です。
靴下の重ね履きのことは聞いたことがありましたが、
こんなにたくさん履くんだ!!とビックリしました。
これから肌寒い季節になるので取り組みやすいし、
早速ソックスを注文してしまいました。
ただ、スタイルブックというにはちょっと内容は薄いかも知れません。
もうちょっとコーディネイト等のページが多いとよかったです。
体験談はとてもためになりました。
冷え取りを全く知らなかった私でもすんなり読めたので、
冷え取りを知る最初の一冊としてはオススメできる本です。
☆3つなのは、最後のほうにある『冷え取り質問箱』の中で、
アドバイザーの方の解答にちょっと気になる記述があったため。
会社勤めのOLさんは、確かに取り入れにくい点があると思います。
『いやなら無理してやらなくても』『やる気のある人は自分で工夫する』等、
ちょっと口調の強い部分が気になりました。
そんな答え方をしなくても…と思います。
全体としては好きな本です。
24 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
冷えとりを始めて、1年が過ぎました。
1年もやってるくせに、いまだに靴や服装に悩んでいたので、
このスタイルブックはとても楽しみにしていました。
すでにしっかり冷えとりをしている人には
コーディネートや内容が物足りないかもしれませんが、
まだ始めてない人や、知らない人からしたら
目からウロコな内容ばかりだし、
少なくとも、冷えとりを始めるのに必要な情報はしっかり書いてあるので、
きっかけ本としては、十分濃い内容だと思います。
服装は比較的若い女性向けだと思いますが、
その中のエッセンスを自分なりに参考したいと思いました。
みなさんが冷えとり用にはいてる靴が色々出てきたので、
私は一番靴で悩んでいたので（大きくて可愛い靴がないと思ってた）
私もこんな可愛い靴がほしいなぁと思いました。
最近の若い子は、ほんと足元冷えまくってると思うので、
特に若い人たちには、この本を手にとって、
ぜひ冷えとりを始めてほしいなって思います。
1年もやってるくせに、いまだに靴や服装に悩んでいたので、
このスタイルブックはとても楽しみにしていました。
すでにしっかり冷えとりをしている人には
コーディネートや内容が物足りないかもしれませんが、
まだ始めてない人や、知らない人からしたら
目からウロコな内容ばかりだし、
少なくとも、冷えとりを始めるのに必要な情報はしっかり書いてあるので、
きっかけ本としては、十分濃い内容だと思います。
服装は比較的若い女性向けだと思いますが、
その中のエッセンスを自分なりに参考したいと思いました。
みなさんが冷えとり用にはいてる靴が色々出てきたので、
私は一番靴で悩んでいたので（大きくて可愛い靴がないと思ってた）
私もこんな可愛い靴がほしいなぁと思いました。
最近の若い子は、ほんと足元冷えまくってると思うので、
特に若い人たちには、この本を手にとって、
ぜひ冷えとりを始めてほしいなって思います。
11 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
お洒落で可愛い雑貨屋さんっぽい本を期待して買ったんですが、
冷え取りと直接関係がないファッションの記事が多すぎて、
期待はずれでした。
なお、冷え取りに関しては、実践してはいますが、非科学的な記述が多く、
本に書いてあるような知識は必要ないと思います。
たとえば、身体から出てきた毒で靴下が破れるなんて考えられるでしょうか？
天然繊維は濡れているときに弱いものですから、汗と摩擦で繊維が傷んで
破れるのが真相ではないでしょうか。
靴下は、絹5本指、綿（ウール）5本指、絹先丸、綿（ウール）先丸と
重ねて履くというのも理由が？？です。
指の太さだって個人差があるので、指が太くて、5本指が不快な人も
いれば、3枚5本指を重ねてもちょうどいいくらいの人もいると思うん
ですよね。
要は重ねて身体が楽な感じがするところが終着点でしょう。
私も初めは教えの通りに重ねてましたが、同じようなシルクの靴下
であっても、いろいろな業者がいろいろな分厚さの靴下を出していて、
書かれている通りにやると指先がきついのか逆に冷えてしまうものもあり、
組み合わせを見て、重ねる枚数等を調整しています。
冷え取りと直接関係がないファッションの記事が多すぎて、
期待はずれでした。
なお、冷え取りに関しては、実践してはいますが、非科学的な記述が多く、
本に書いてあるような知識は必要ないと思います。
たとえば、身体から出てきた毒で靴下が破れるなんて考えられるでしょうか？
天然繊維は濡れているときに弱いものですから、汗と摩擦で繊維が傷んで
破れるのが真相ではないでしょうか。
靴下は、絹5本指、綿（ウール）5本指、絹先丸、綿（ウール）先丸と
重ねて履くというのも理由が？？です。
指の太さだって個人差があるので、指が太くて、5本指が不快な人も
いれば、3枚5本指を重ねてもちょうどいいくらいの人もいると思うん
ですよね。
要は重ねて身体が楽な感じがするところが終着点でしょう。
私も初めは教えの通りに重ねてましたが、同じようなシルクの靴下
であっても、いろいろな業者がいろいろな分厚さの靴下を出していて、
書かれている通りにやると指先がきついのか逆に冷えてしまうものもあり、
組み合わせを見て、重ねる枚数等を調整しています。
最近のカスタマーレビュー
ちょっとガッカリ
タイトル通りのスタイルブックが欲しかったのですが、ファッションについての写真などは
思ってたより少なかったのが残念でした。... 続きを読む
思ってたより少なかったのが残念でした。... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: ponyo
タイトル通りの本です。
内容のおよそ９割はファッション関連の情報です。
おしゃれに温かく過ごすことをコンセプトにした... 続きを読む
おしゃれに温かく過ごすことをコンセプトにした... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: アメ
ナチュラル系大人可愛い好き向け冷えとりおしゃれ本
わたくし自身、冷えとりビギナーですが、
値段のわりに内容が薄いと感じてしまったので
★１つです。... 続きを読む
値段のわりに内容が薄いと感じてしまったので
★１つです。... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: フィリフヨンカ
読みやすいけど物足りなさが残ります。
『読みやすさ』
大判で文字も大きく行間もゆとりがあって
とても読みやすい本です。写真もきれいで... 続きを読む
大判で文字も大きく行間もゆとりがあって
とても読みやすい本です。写真もきれいで... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: 和今日
とってもオシャレな本ですが・・・要注意。
とってもオシャレな作りで、デザインセンスも良い本です。
最初は熟読してしまいました。... 続きを読む
最初は熟読してしまいました。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: aruechan
これから冷えとりを始められる方向け
他のレビューにも書かれていますが、本書は冷えとり初心者、あるいはこれから冷えとりを始めたいという方にお勧めです。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: clamm
過度な期待はせずに、出来る範囲から
年々ひどくなる体調不良を改善する為に冷えとりを始めました。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: peony
とにかく手に取って見てみてください♪
超 半信半疑で始めた「冷えとり」生活。
知人に勧められるまま半身浴と靴下の重ね履きをしていますが、... 続きを読む
知人に勧められるまま半身浴と靴下の重ね履きをしていますが、... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: りす
かわいい顔してこわい黄色信号の本？
「下半身をあたためると調子が良くなる」という趣旨には大賛成です。
しかし、「ひえとりの好転反応で湿疹がでた時に、毒だしだから... 続きを読む
しかし、「ひえとりの好転反応で湿疹がでた時に、毒だしだから... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: アカンサス
買ってよかった。
まえから気になってたけど、買ってよかった。
冷えとり生活始めたくなりました。
健康のため、ってなんだか少しださい感じがしてたけど、... 続きを読む
冷えとり生活始めたくなりました。
健康のため、ってなんだか少しださい感じがしてたけど、... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: ミルキー
リストマニア
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