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内容紹介
「あなたの内臓、下がっていませんか?」
美と健康をカラダの中からサポートする、新時代のエクササイズDVD、ついに登場!
“内臓アゲアゲ体操”は、姿勢と健康に深く結びついている「内臓の位置」に注目した、エクササイズ。
誰もができる簡単な体操により、美容と健康に驚くほどの効果が得られるのです!
【商品仕様・特典】
●内臓アゲアゲ体操ガイドブック(予定)
【本編収録内容】
●内臓アゲアゲ体操ウォーミングアップ(→手、足)
●基本運動(ゴロゴロ運動)
●体を楽にする運動(→手の疲れ、足の疲れ、首の疲れ、肩こり、腰痛)
●応用編(→会社、電車の中でも出来る)
●ぽっこり腹解消/胃を落とす体操
●くびれたウエストを作る体操
●リズムにのってレッツダンス!~脂肪燃焼効果を期待する体操~
●エンディング
【キャスト】
内臓アゲアゲ体操インストラクター:真野真由美(女優ともさかりえさん、蒼井優さんなどのペアストレッチを指導。タレントや女優、有名人からの支持も多いインストラクター)/松本まりか(「輪廻」)/吹田早哉佳(「ネコナデ」)
美と健康をカラダの中からサポートする、新時代のエクササイズDVD、ついに登場!
“内臓アゲアゲ体操”は、姿勢と健康に深く結びついている「内臓の位置」に注目した、エクササイズ。
誰もができる簡単な体操により、美容と健康に驚くほどの効果が得られるのです!
【商品仕様・特典】
●内臓アゲアゲ体操ガイドブック(予定)
【本編収録内容】
●内臓アゲアゲ体操ウォーミングアップ(→手、足)
●基本運動(ゴロゴロ運動)
●体を楽にする運動(→手の疲れ、足の疲れ、首の疲れ、肩こり、腰痛)
●応用編(→会社、電車の中でも出来る)
●ぽっこり腹解消/胃を落とす体操
●くびれたウエストを作る体操
●リズムにのってレッツダンス!~脂肪燃焼効果を期待する体操~
●エンディング
【キャスト】
内臓アゲアゲ体操インストラクター:真野真由美(女優ともさかりえさん、蒼井優さんなどのペアストレッチを指導。タレントや女優、有名人からの支持も多いインストラクター)/松本まりか(「輪廻」)/吹田早哉佳(「ネコナデ」)
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
"人間の姿勢と健康に深く関係する“内臓""に注目したエクササイズDVD。「ウォーミングアップ編」「基本運動編」「体を楽にする運動編」「応用編」「ぽっこりお腹解消編」ほか、インストラクター・真野真由美が考案したオモシロ体操を収録。"
カスタマーレビュー
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最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
続けられそう！！,
By タキミハ (静岡県静岡市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 内臓アゲアゲ体操! [DVD] (DVD)
知り合いに進められて、DVDを購入しました。今まで、いくつかのDVDエクササイズや、情報番組のエクササイズを試しましたが、 かなりいい！！ 簡単な体操から、ダンスまで、種類もあって、体操なんかは、意外と簡単で、ちょっとした時にできて、これなら毎日続けられそうです！ いきなり、ハードなエクササイズは・・・と言う人には、お勧め。 絶対に、何もしないよりは、このDVDの体操をちょっとでもした方がいいなぁって、感じました！！
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
普通の体操に普通のダンス,
By
レビュー対象商品: 内臓アゲアゲ体操! [DVD] (DVD)
普通の体操（ストレッチなど）に、普通のダンス（軽くステップを振りながら手足を動かします）です。強度はそれほど高くないので、続けられそうです。 地道に続ければそれなりの効果はあると思います。 ただ・・・なんで女優さんを使ったのかな？ 赤い服を着た人、なんだかお遊戯みたいでちょっと恥ずかしくなります。髪型も合ってないし寸胴を強調するような服はかわいそう。
5 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
ラジオで聞いて知りました！,
By キティ "キティ" (東京都稲城市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 内臓アゲアゲ体操! [DVD] (DVD)
ラジオでＤＶＤの紹介を聞いて「内臓アゲアゲ体操」を知りました！まだＤＶＤの半分しか観てませんが、続きを今夜観る予定です。 最初「高いかな〜」と思いましたが、納得の価格です。
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