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商品の説明
内容（「MARC」データベースより）
人間の体は骨も筋肉も内臓も、すべてが密接に関係し合い、互いに助け合うことで初めてスムーズに機能します。内臓のシステムや状態、症状に焦点を当てて解説。井本整体で開発されてきた体操も写真と解説で詳しく紹介する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
井本 邦昭
1944年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。井本整体東京本部、朝日カルチャーセンターなどで整体法の講座を開講。雑誌などにも整体法について数多く執筆している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1944年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。井本整体東京本部、朝日カルチャーセンターなどで整体法の講座を開講。雑誌などにも整体法について数多く執筆している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
24 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
最初の「そうだったのねぇ〜」は、
身体の不調別に、内臓機能と照らし合わせて見たとき！
以外にも、胃だったのか〜！と、
発見(＠_＠;)
たまに、髪の毛の生え際の額部分が、かゆくなる。
それは、胃が弱っている事から出る症状でした。
そして2番目の「そうだったのかぁ〜」は、
「整体院やら、健康教室に通うのが好きな私でも、
施術や、ストレッチの意味なんて知りませんでした。
でも、そのストレッチ法や腰や体の動かし方が、
内臓の不調別に掲載してあります。
そうすると、同じ作業しても意識しやすく神経が向いて、
効果upです。
写真も解り易いし、イラストも可愛いいです。
内臓調律点が、すこし解りづらいかも・・？
ですが、一通り内蔵調律すると、下半身が熱くなってきます。
これだけでも、かなりの効果です。
この本は、必ず誰にも役に立つ本だと思います。
身体の不調別に、内臓機能と照らし合わせて見たとき！
以外にも、胃だったのか〜！と、
発見(＠_＠;)
たまに、髪の毛の生え際の額部分が、かゆくなる。
それは、胃が弱っている事から出る症状でした。
そして2番目の「そうだったのかぁ〜」は、
「整体院やら、健康教室に通うのが好きな私でも、
施術や、ストレッチの意味なんて知りませんでした。
でも、そのストレッチ法や腰や体の動かし方が、
内臓の不調別に掲載してあります。
そうすると、同じ作業しても意識しやすく神経が向いて、
効果upです。
写真も解り易いし、イラストも可愛いいです。
内臓調律点が、すこし解りづらいかも・・？
ですが、一通り内蔵調律すると、下半身が熱くなってきます。
これだけでも、かなりの効果です。
この本は、必ず誰にも役に立つ本だと思います。
44 人中、39人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
数年前、偶然手に取ったこの本が、私の人生、身体をすべて変えてくれました。出産後、アトピーの再発で悩んでいましたが、この本の体操や蒸しタオルを続けていくうちに、薬なしでも、徐々にきれいになり、おまけに、下半身デブから、足がかなりすっきりし、全身のバランスがよくなりました。肋骨がかなり落ちていたらしく、いつも呼吸が苦しかったり、動悸があったりしたのも、ほとんどなくなり、おまけに、バストまでアップ。肌も乾燥が気になっていたのが、まったくなくなり、肌もきれいになりました。これを読むと病気のメカニズムがわかり、病気がこわくなくなります。絶対100％おすすめ！！買って損はないと思います。私は２冊買って、うちと職場で気になったときにさっと読んで、人にアドバイスしたりして、感謝されてますよ。
19 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
私自身が数年前に体に変調をきたし、それに伴い色々な健康法を試してきました。しかしながら、良くなってきたような気はしても目に見えての効果はありませんでした。もう症状が改善することは無いのではないか、と思い始めた時に出会ったのがこの本でした。
この本に載っている蒸しタオル法と部分浴が、私のからだの異常を少しずつですが改善してくれました。他にも高校時代に部活動で無理をして痛めた故障箇所も良くなってきています。今では私にとってこの本は宝物です。
その他の井本整体の本も合わせて読むとなお効果的です。
この本に載っている蒸しタオル法と部分浴が、私のからだの異常を少しずつですが改善してくれました。他にも高校時代に部活動で無理をして痛めた故障箇所も良くなってきています。今では私にとってこの本は宝物です。
その他の井本整体の本も合わせて読むとなお効果的です。
最近のカスタマーレビュー
面白いですよ
それぞれ内臓別に症状や体操があり解りやすかったです。作者の治してあげたいという愛情も文章から伝わってくるようかなんじがしました。まずは自分に必要な整体から。首のう... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: もこか
凄い！
この本にある体操でとても体調が良くなりました。病院の薬でも効かなかったのに体操をしたらてきめんに良くなったのでビックリ！やはり体を動かさないとダメですね…。しかも... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: とろ
一読の価値あり。
体の調子がよくないけど病院には行きたくない、薬に頼りたくないと思っている人にお薦めです。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: てくてく
自宅で自己管理！
お世話になってます。
寝違いが全然治らず、一年ほど前に近くの整体にお世話になったのがきっかけで購入。... 続きを読む
寝違いが全然治らず、一年ほど前に近くの整体にお世話になったのがきっかけで購入。... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: timida
初心者にもオススメ出来ます。
文句なしの５つ星。自分に必要なのはサプリメントではなく整体だったのだ。
どの体操も自分で出来、なおかつ簡単。... 続きを読む
どの体操も自分で出来、なおかつ簡単。... 続きを読む
投稿日: 2010/5/5 投稿者: ふとん２３
納得できる本
他にも色々な整体法の本を読んでいますが、この本は参考になる記載が多く、
直感的に良い本だと思いました。... 続きを読む
直感的に良い本だと思いました。... 続きを読む
投稿日: 2009/12/12 投稿者: おはなしオバサン
井本整体の入門書
体の各臓器に効く体操が、２~３種類ずつ紹介されています、また蒸しタオル法や腹部十二調律点など井本整体の入門書的な内容になっています。
投稿日: 2005/9/2 投稿者: アーモンド
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