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共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち (10代のセルフケア)
 
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共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち (10代のセルフケア) [単行本]

ケイ・マリー ポーターフィールド , Kay Marie Porterfield , 水澤 都加佐
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (10件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,470 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

なぜ必要以上に人につくしたり、何かにのめりこんだりするのでしょう?自分を愛せないあなたへ。

内容(「MARC」データベースより)

なぜなるのか、抜けだす方法はあるのか。わかりにくかった共依存について簡潔に解き明かし、抜けだすためには生きる焦点を自分にあて、自分を愛し、人間関係を学び直すことだとていねいに伝える。

登録情報

  • 単行本: 173ページ
  • 出版社: 大月書店 (2006/04)
  • ISBN-10: 4272405438
  • ISBN-13: 978-4272405435
  • 発売日: 2006/04
  • 商品の寸法: 18.6 x 13 x 2.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (10件のカスタマーレビュー)
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59 人中、58人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
10代の人向けと言う事もあって、分かりやすく読みやすく書かれています。事例も何点か挿入してあって、イメージしやすいです。自分や知り合いが共依存かも・・・・と思う人はまず、この本から入っていくのがいいのでは?と思います。この本は共依存系の本では最新刊だと思うのですが、許すと言う事を本人に任せてあるのがいいな〜と思います。共依存、アダルトチルドレン関連本では許して手放す事を推奨していますが、なかなかそれが出来ない人って私も含めていますよね。共依存、アダルトチルドレン関係の本は言っている事に対して共通点があるのですが、ここ、2,3年の本は(毒になる親も含めて)親や周囲の人を無理に許さなくていい〜と言ってくれている所はホントに共依存やアダルトチルドレンの人の立場に立ってモノを言ってくれているな〜と私は感じています。許す事はもちろん大事な事だとは頭で分かっていても許す事は周囲に勧められて出来る事ではないですよ。例え優秀や精神科医やカウンセラーにそれを言われたら、正直しんどいだろうな〜と思います。私は精神医療の分野はよく分からないのですが、昔も今もホントはケアする人達が別な意味で追いつめて、逆に心の傷を拡げてしまう事ってあるかもな〜と、他の本を併せて読んで感じました。
このレビューは参考になりましたか?
43 人中、42人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By sippoco
形式:単行本
先に書かれた方と似ておりますが、
10代向けの真ピンクの表紙。男性など少し開きづらい方もいらっしゃるかもしれません。
しかしながら、共依存ということについて知るにはもってこいの1冊だと思います。
10代に限らず、必要とする人たちが沢山いる本かと…。

私自身、機能不全家庭内にてずっと育ってきた為、
どこにいても共依存が身に纏うように付いて離れないのです。
共依存の本といったら男女間での関係の苦しさ(DVなど)を書いたものが多いのですが
この本は男女間だけはなく、友人関係・家族内など様々な関係上での共依存関係の幅広い例が
出てくる為、的を付いた一冊でした。
また、共依存だけに光を当てた本自体もなかなかないのでとても重宝しました。

共依存について優しく解りやすい例えや説明が載っています。
自分の境界・親との境界など所々で表もあったり、楽になる簡単なプロセスも載っています。
文体も優しいのでスラスラ読めるんじゃないでしょうか。

ただ、翻訳された本だけあって少し遠まわしで解りづらい表現もありましたが、
丁寧さで親切な言い回しにしようとしてのことかと思いました。

これを手にまずは周りとの関係を少しづつ見直して生きたいと思います。
このレビューは参考になりましたか?
23 人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
私はアダルトチルドレン関係の本を読むと苦しくなって、
親への怒りが止められなくなる傾向があります。
だから、読まないようにしていましたが
この本は、あまり苦しくなく読むことができました。
そして、今まで自分の欠点だと思っていた部分のほとんどが
共依存の人の傾向だと知りました。
人の感情がそのまま感じてしまうこと、影響されてしまうこと
境界線が引きずらいこと
共依存の人は、自分の気持ちに注意を向けていないので人に傷つけられたりしても
反応できませんってこと。
そして、自分が居心地が悪い原因を知るには、何時間も何日も掛かるのですってこと。
これらの自分の短所に翻弄されていました。
ですが、この本を読んで
自分の短所は、自分そのものという感じがしていたので、一生治らない自分だと思っていましたが
今まで感じてきた生きづらさや欠点が共依存そのものを現しており
自分と共依存とを分けることができると思いました。
自分は自分だけど、病気のときもあるし、健康なときもあって
今は、共依存という病気があるだけだって感じです。
今までわからなかったモヤモヤしたものに、名前がついたことによる安心感。
自分そのものを全否定した感じだったものが、共依存を知ることによって
私は共依存だけど、私そのものはダメじゃないと少しは思えるようになる感覚を知りました。
この本に出会えて感謝です。
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分かりやすい
比喩が的確。... 続きを読む
投稿日: 13日前 投稿者: lemon
まずは「イヤだ」と言える自分になるための手引書
この本は、わたし自身もAC、共依存関連の学びでお世話になった、
水澤都加佐先生の翻訳であることもあって、期待値は高かった。... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: このはなさくや
内容はなかなかよい
翻訳が少々読みにくいので星を減らしたが、
内容は共感できる部分が多かった。
ほとんどの読者が多かれ少なかれ思い当たるのではないだろうか?
投稿日: 8か月前 投稿者: collyobasan
わかりやすさは基本。
... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ひこ・田中
衝撃を受けました・・
薄くて読みやすい本です。
しかし共依存の人の特徴が書かれているため自分の短所を見せ付けられたような気分で若干落ち込みました。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ポコ
シンプル、でも深い本
回復の途上にあるACです。自分がACだと自覚してから数年間、過去のいろんな記憶がフラッシュバックしてきて、親への怒りや悲しみがとまらなくなっていました。続きを読む
投稿日: 23か月前 投稿者: サバイバー
AC,アダルトチルドレン、共依存の人の教科書になる本
カウンセラーをやっています。
自身もそうでしたが、AC,アダルトチルドレン、共依存傾向で悩んでいる方が、... 続きを読む
投稿日: 2008/6/9 投稿者: ikujiバランス
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