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内容紹介
特集は「女の冷え取り!」。美容にも健康にも大敵の「冷え」を追い出す方法を徹底的に試しました!体を温める食べ物や簡単スクワット、血めぐりをよくするマッサージなどの冷え取りワザ、あったかおしゃれ・・・・・・と、元気に冬をすごすアイディアがいっぱいです。 続きを読む |
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