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仕事、恋愛、結婚、人間関係--------。疲れた。もういや!逃げ出したい・・・。ちょっとここらで深呼吸。カウンセラーが送る57のアドバイス。あなたのこころの栄養にきっとなるはず。
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
自分と同じ働く女性の悩みが「あるある！」と読みやすく共感できることがいっぱいでした。
また悩みに対するカウンセラーの先生のアドバイスも「そうなんだよね〜なるほどね！」ということばかりでした。特に渋谷先生のアドバイスはわかりやすかったので好きです。
「こころのサプリメント」というタイトル通り、アドバイスが日常的にわかっていれば心が軽くもっと肩の力を抜いて過ごせるんだな、と思いました。
また悩みに対するカウンセラーの先生のアドバイスも「そうなんだよね〜なるほどね！」ということばかりでした。特に渋谷先生のアドバイスはわかりやすかったので好きです。
「こころのサプリメント」というタイトル通り、アドバイスが日常的にわかっていれば心が軽くもっと肩の力を抜いて過ごせるんだな、と思いました。
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形式:単行本
似たようなことを考えている女性が多いことに驚きました。人間関係や日々の生活のヒントがぎっしりつまっていました。また、日々働いている上で、とげとげしていたこころがこの本を読んで、少し和らいだような気がします。
帯に書いてある「大丈夫、出口はある。」という言葉に勇気付けられました。
働く女性以外にも是非お勧めしたい一冊です。
帯に書いてある「大丈夫、出口はある。」という言葉に勇気付けられました。
働く女性以外にも是非お勧めしたい一冊です。
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
タイトルには女性のためと書いてあるが、男性でも読める内容が多かった。各ページは、'「相談→カウンセラーのアドバイス」という構成になっていて読みやすい。仕事を抱え込んでしまったり、あがり症であったりと、自分がいつも悩んでいる問題について的確なアドバイスが載っていた。こころのサプリメントとはうまいネーミングである。ただ、全体の構成が同じなので、若干単調な感が否めなかった。仕事で悩んだ時、ふと手にとって読むという使い方をするとよいのではないか。
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