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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
パニック障害、うつ病、不眠症、過食症、職場不適応、過敏性腸症候群…ストレスがいっぱいの社会で心身の不調を抱えつつ、それでも働き続ける現代人へ、心療内科の新しいあり方を説く監修者が、豊富な臨床経験にもとづいて解説。診断や治療法など、心療内科をまるごと理解できる1冊。
内容（「MARC」データベースより）
パニック障害、うつ病、不眠症、朝会社に行けない、眠れない、何となく元気が出ない。ストレスを抱えながら生きる現代人へ、働く人の暮らしを熟知した臨床医の実践的なアドバイスや心療内科の新しいあり方を紹介。
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
みんなのストレス,
By カスタマー
レビュー対象商品: 働く人の心療内科―心とからだが疲れているあなたへ (聖路加国際病院健康講座) (単行本)
現代では多くの人々が仕事上のストレスに悩まされています。この本では特に仕事上のストレスと心療内科で取扱われている症状がわかるだけでなく、意外と身近なところに病気がひそんでいるものだな~と考えさせられます。 病名は聞いたことがあるけれど・・ということは多いと思います。専門の先生がわかりやすく書いてあり病名とそれに対処する方法、周りが気をつけることなど・・ストレス社会に生きる私達にとっては一度読まれることをオススメします。
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
もしかしたらと思ったら・・,
By カスタマー
レビュー対象商品: 働く人の心療内科―心とからだが疲れているあなたへ (聖路加国際病院健康講座) (単行本)
私自身 今までは精神的な病などというものは特別な人が なるものだと思っていました。 しかし本書を読むと ストレスに悩まされる現代社会では誰しもがなる可能性があるということがよくわかります。 また今まではそれほど気にしてなかったことが 治る可能性があるということもよくわかります。 私自身 この本を読んで診療内科にかかりました。ふと考えるとやはり疲れていたんだと思います。 もし ストレスが溜まってるなと 思ったらこの本を読んで一度診療内科に行ってみるというのもいいと思います。 わかりやすい本です。
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
心の力を抜いて読んで欲しい本,
By
レビュー対象商品: 働く人の心療内科―心とからだが疲れているあなたへ (聖路加国際病院健康講座) (単行本)
『心療内科』という言葉が一般的になっても精神科との違い、そして扱う範疇についての認識度はまだまだ低い。ストレスが自分の許容範囲を超えたとき"疲れ"として認識され、それが実は病なのか気分的なものなのかわからぬうちに悪化してしまうケースが多々ある。懸命に働く人はまず頑張りすぎる前に自分のありのままの状況を受け入れ、そこから何が原因で何が自分に起こっているのかを考えて欲しい。心に力を入れすぎている人、そして体に変調をきたしている人、･･･この本に書いてあることは決して特別な例ではなく、一般にありふれた事例ばかり。もっと心の力を抜いて読んでみて欲しい。
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