傷心のおくすり [単行本]

恋愛、仕事、家族、友達、自分自身・・・。 だれもが同じように悩みを抱え、 挫折に苦しみ、悲しみを見つめ、 そこから何かを学んでいくのです。 『失恋のおくすり』に続くバンビス・スノーフラワーによる おくすりシリーズ第2弾! 立ち直りのための具体的な実践法「癒しのレシピ」も収録。 【はじめに】より・・・。 人生って晴れたり曇ったり・・・。 いつもハッピーなことばかりではないですよね。 なにをやっても、うまくいかない。 悲しくて、眠れなくて、自分がやるべきことに集中できない。 がんばらなきゃ、と思ってもがんばれない。 そんな自分をますます嫌いになって、 つらくて仕方がない・・・。 だれにもそんな時期があるものです。 わたしの今までの人生にも、例外なく失敗や挫折が数多くありました。 「傷心」とひとことで言っても、 世の中には人それぞれに、星の数ほど つらいこと、悲しいことがあるものです。 そしてあなたのそのつらさは、 第三者には、なかなかわかってもらえないもの・・・。 だからこそ、あなた自身で、 乗り越えていかねばなりません。 そんなとき、自分自身に贈る励ましの言葉は、 傷心から立ち直るためのおくすりです。 わたしたちは落ち込んで打ちのめされるとき、 涙なんかバカげてる、もっと強い人になりたい、と切望し、 がんばりすぎてバランスをとりそこねたり、 空回りして精神的に疲れきってしまうことが多いものです。 でも、心配しないで。 逆境の暗闇はそれほど長くは続きません。 こころを切り替える技術さえ身に付けば、 トンネルはいつか必ず抜けられます。 その技術は難しいものではありません。 自分を励まし、 自分を好きになり、 自分を大切にする。 たったそれだけ。 苦境は人生を曇りガラスに変えてしまいます。 でも、あなたが窓を拭う勇気を持てば、 外の景色はキラキラと鮮やかに見えてきます。 見えない未来に焦り、悩んで、落ち込んでいるのは、 あなただけではありません。 あなたは決して、ひとりぼっちじゃありません。 この本には、傷ついたあなたへのおくすりが詰まっています。 弱気になったら、何度でも読み返してください。 どこからでも、何度でも。 この本が、あなたの強い味方になりますように。

恋愛、仕事、家族、友達、自分自身…。だれもが同じように悩みを抱え、挫折に苦しみ、悲しみを見つめ、そこから何かを学んでいく。『失恋のおくすり』に続くシリーズ第2弾。立ち直りのための具体的な実践法「癒しのレシピ」も収録。

バンビス・スノーフラワー/コピーライター、エッセイスト。自身のwebサイトで”セルフヘルプ”を軸にしたコンテンツを発信。メールマガジン「失恋から立ち直りたいあなたへ」、有料メールマガジン「悲しみを乗り越えるあなたへ ~自分を窮地から救う心の処方箋~」など、早期からインターネット上で、失恋や挫折に苦しむ人々の”こころの癒し”に取り組んだパイオニア的存在として支持される。2005年には「失恋から立ち直りたいあなたへ」を書籍化した『失恋のおくすり』(ロコモーションパブリッシング)を刊行。本書はその第2弾。ほかに、渡辺瑠海の名で『田舎暮らしはつらかった』『龍馬語がゆく』(ロコモーションパブリッシング)、『イヌキー』(ゴマブックス)など著書多数。

スノーフラワー,バンビス
コピーライター、エッセイスト。自身のWEBサイトで“セルフヘルプ”を軸にしたコンテンツを発信。メールマガジン「失恋から立ち直りたいあなたへ」、有料メールマガジン「悲しみを乗り越えるあなたへ~自分を窮地から救う心の処方箋~」など、早期からインターネット上で、失恋や挫折に苦しむ人々の“こころの癒し”に取り組んだパイオニア的存在として支持される。2005年には「失恋から立ち直りたいあなたへ」を書籍化した『失恋のおくすり』(ロコモーションパブリッシング)を刊行。渡辺瑠海の名での著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)