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内容（「BOOK」データベースより）
同僚や友人のちょっとしたひと言にも傷ついてしまい、人間関係に自信がもてない…。仕事や学業でひとつつまずくと、何をやってもうまくいかないように思えてくる…。そんな“傷つきやすい自分”に悩んでいませんか。あなたに自信を失わせている原因を自己分析し、力強い自分に生まれ変わるヒントをつかむ本。
内容（「MARC」データベースより）
同僚や友人のちょっとした一言にも傷ついてしまい、人間関係に自信が持てない…。そんな「傷つきやすい自分」に悩んでいませんか。自信を失わせている原因を自己分析し、力強い自分に生まれ変わるヒントをつかむ本。
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