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沢山あった本から私がこれを選んだのは、流れるような動きの写真と、お手本の先生(女性)の服装がダボダボしたものでは無く、身体のラインにそった全身黒の衣装だったからでした!(有り難い!)
映像の方も前後両方のパターンがあり、家での練習にピッタリです。
BGMも心地よく、プレステ2で再生しながら練習しています。服装や靴、その他色々なアドバイスもあって、大変重宝しています!
二十四式太極拳の動きは、前からのものと、後ろからのものが納められていますが、手足の動きが自分と左右同じになる「後ろからのもの」が非常にわかりやすく、もっぱら愛用しております。動きの流れで演者が前を向いてしまうことがあり、カメラワーク、解説などでこれを改善してもらえれば完璧と思います。
以前、他の本、ビデオで習得できなくてあきらめておりましたが、この本を見てまがりなりにも太極拳ができるようになりました。時間があれば太極拳、忙しければ八段錦と日々愛用しております。
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