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健康になる目覚めのヨーガ [VHS]
番場一雄 (出演) | 形式: VHS
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内容（「VIDEO INSIDER JAPAN」データベースより）
中高年や体の弱い人にも理想的な健康法‘ヨーガ’をわかりやすく紹介したハウツービデオ。朝、目覚めに寝たまま実践するだけで、腰痛や肩こりの予防や改善に効果を発揮。続きを読む

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