- 予約商品を通常商品と同時にご注文の場合、通常商品も予約商品の発売日にまとめて発送される場合がございます。通常商品の配送をお急ぎの方は別々にご注文されることをおすすめします。 予約注文・限定版／初回版・特典に関する注意はこちらをご覧ください。
- DVDと合わせ買いで1,000円OFF － どれでもお好きなDVD1本以上と、「Norton Internet Secirity」を合わせて買うとその場で1,000円OFF！ 8/31まで。
- 【カテゴリー】: DVDホーム｜ブルーレイ｜ 外国映画｜日本映画｜アニメ｜ ミュージック｜ アメリカのテレビドラマ｜日本のテレビドラマ｜ 韓国のテレビドラマ｜ お笑い・バラエティ ｜ スポーツ・フィットネス ｜ キッズ・ファミリー｜ ホビー・実用｜ ドキュメンタリー｜ ステージ｜ アイドル｜中古DVD
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
よく一緒に購入されている商品
この商品を見た後に買っているのは？
登録情報
|
商品の説明
内容紹介
赤ちゃんと一緒に、心も体も元気でキレイに！妊娠前よりも“もっと美しく”なれる・・・。
・忙しい育児の合間に短い時間で無理なく行えるプログラムを収録
・抱っこによるけんしょう炎」や「骨盤のぐらつき」など産後女性が抱える定番トラブルの対処法を紹介
・「バストアップ」や「ヒップアップ」など赤ちゃんのお世話をしながら美しい身体になるエクササイズを紹介
出産と同時に子育てが始まるお母さん。その心と体は、想像以上にダメージを受けています。
このＤＶＤでは、そんな産後の女性が無理なく始められるエクササイズや、定番トラブルの対処法、日常生活の中で行う美しい体づくりなどを分かりやすくご紹介します。
自分の体は自分でケアし、妊娠前よりも健康で「美しい母(マドレボニータ)」をめざしましょう！
■「健康でキレイになるボディーケアエクササイズ」
■「バランスボールエクササイズ」
■「適応症別のセルフケア」
■「日常生活の中でできるビューティーボディー」
【特典映像】
「妊娠中（安定期以降）のエクササイズ」
「産後のケアの大切さ」
【出演・監修】:吉岡マコ
NPO法人マドレボニータ代表
産後セルフケアインストラクター
東京大学大学院生命環境科学科で運動生理学を学びつつ、
大学院の外ではヨガ、ピラティス、東洋医学、ダンスセラピー、
骨格調整、オーラソーマ、レイキ、など、数々のヒーリングアーツを学ぶ。
自らの産後経験の辛さから産後の実態を知る。
そして産後の女性の健康をサポートする仕組みが日本にはないことに気づき、産後プログラムを開発。
(C)2011 NHK ENTERPRISES
・忙しい育児の合間に短い時間で無理なく行えるプログラムを収録
・抱っこによるけんしょう炎」や「骨盤のぐらつき」など産後女性が抱える定番トラブルの対処法を紹介
・「バストアップ」や「ヒップアップ」など赤ちゃんのお世話をしながら美しい身体になるエクササイズを紹介
出産と同時に子育てが始まるお母さん。その心と体は、想像以上にダメージを受けています。
このＤＶＤでは、そんな産後の女性が無理なく始められるエクササイズや、定番トラブルの対処法、日常生活の中で行う美しい体づくりなどを分かりやすくご紹介します。
自分の体は自分でケアし、妊娠前よりも健康で「美しい母(マドレボニータ)」をめざしましょう！
■「健康でキレイになるボディーケアエクササイズ」
■「バランスボールエクササイズ」
■「適応症別のセルフケア」
■「日常生活の中でできるビューティーボディー」
【特典映像】
「妊娠中（安定期以降）のエクササイズ」
「産後のケアの大切さ」
【出演・監修】:吉岡マコ
NPO法人マドレボニータ代表
産後セルフケアインストラクター
東京大学大学院生命環境科学科で運動生理学を学びつつ、
大学院の外ではヨガ、ピラティス、東洋医学、ダンスセラピー、
骨格調整、オーラソーマ、レイキ、など、数々のヒーリングアーツを学ぶ。
自らの産後経験の辛さから産後の実態を知る。
そして産後の女性の健康をサポートする仕組みが日本にはないことに気づき、産後プログラムを開発。
(C)2011 NHK ENTERPRISES
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
産後セルフケアインストラクター・吉岡マコ監修によるハウツーDVD。産後の女性が子育てと共に無理なく始められるエクササイズや日常生活の中で行う美しい体作りの方法を紹介。「健康でキレイになるボディーケアエクササイズ」ほか全4編を収録。
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
このＤＶＤにあわせて、バランスボールエクササイズができたり、
骨盤を整える体操や、リラックスできる呼吸法ができます。
出産後にがんばって体型を戻すぞー！
と気合を入れるというよりも、
育児、育児で大変な毎日だけど、
ちょっと体を動かして、元気になりたい。
というのがぴったりな感じです。
そうしているうちに、
だんだんきれいにもなっていく☆
というのが実感できます。
おだやかに、気持ちも前向きになれる、やさしいＤＶＤです。
とはいえ、バランスボールエクササイズは
結構息があがるし、ハードですよ。
だからこそ、ヨガなんかよりも運動した！っていう実感があります。
他のエクササイズも、手ごたえがあるものがあって、おもしろいです。
骨盤を整える体操や、リラックスできる呼吸法ができます。
出産後にがんばって体型を戻すぞー！
と気合を入れるというよりも、
育児、育児で大変な毎日だけど、
ちょっと体を動かして、元気になりたい。
というのがぴったりな感じです。
そうしているうちに、
だんだんきれいにもなっていく☆
というのが実感できます。
おだやかに、気持ちも前向きになれる、やさしいＤＶＤです。
とはいえ、バランスボールエクササイズは
結構息があがるし、ハードですよ。
だからこそ、ヨガなんかよりも運動した！っていう実感があります。
他のエクササイズも、手ごたえがあるものがあって、おもしろいです。
マドレボニータの産後エクササイズに通っていたので、
卒業後も自宅で続けられるように買いました。
ゆっくりとしたテンポで、初めての方にもわかりやすく簡単な内容です。
でも、通っていたものとしてはちょっと物足りなさを感じてしまいました・・・。
卒業後も自宅で続けられるように買いました。
ゆっくりとしたテンポで、初めての方にもわかりやすく簡単な内容です。
でも、通っていたものとしてはちょっと物足りなさを感じてしまいました・・・。
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- DVD > スポーツ・フィットネス
- DVD > ホビー・実用
|
