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内容紹介
シリーズ「修道院ライブラリー」4部作の第1巻。心の安らぎを求めて女子修道院に
とびこんだ女性編集者ジモーネ・コーゾックは、魅力的なシスターたちの指導のもと、
健康で価値ある人生を送る方法を学んでいきます。修道院でいまも行われるさまざま
な祈りは、私たちが人生の悩みとストレスを克服するための、多くのヒントを与えて
くれるはず。現代女性のスピリチュアル体験記としても楽しめる、こころに響く、
シリーズ・エッセイ
<目次>
はじめに
第1章 修道院へようこそ
第2章 「修道院の安息」に関する短い考察
第3章 一日のリズムについて― 正しいリズムを見つける方法
第4章 沈黙について―安らぎを得るための最初のステップ
第5章 静寂について―安らぎを得るために、なぜ静かな決まった場所が必要なのか
第6章 聞くことについて―なぜ、正しい「謙虚」と「従順」が必要なのか
第7章 日々の暮らしについて―安らぎを日常にとり入れる方法
第8章 祈りについて―安らぎに近づくもっとも重要な方法
第9章 黙想について―魂の深みへ降りていく方法
第10章 自分自身について―自分自身と、また他人と、いままでよりも仲よく暮らすための方法
第11章 人生のリズムについて―自分の人生と、うまく折り合うための方法
とびこんだ女性編集者ジモーネ・コーゾックは、魅力的なシスターたちの指導のもと、
健康で価値ある人生を送る方法を学んでいきます。修道院でいまも行われるさまざま
な祈りは、私たちが人生の悩みとストレスを克服するための、多くのヒントを与えて
くれるはず。現代女性のスピリチュアル体験記としても楽しめる、こころに響く、
シリーズ・エッセイ
<目次>
はじめに
第1章 修道院へようこそ
第2章 「修道院の安息」に関する短い考察
第3章 一日のリズムについて― 正しいリズムを見つける方法
第4章 沈黙について―安らぎを得るための最初のステップ
第5章 静寂について―安らぎを得るために、なぜ静かな決まった場所が必要なのか
第6章 聞くことについて―なぜ、正しい「謙虚」と「従順」が必要なのか
第7章 日々の暮らしについて―安らぎを日常にとり入れる方法
第8章 祈りについて―安らぎに近づくもっとも重要な方法
第9章 黙想について―魂の深みへ降りていく方法
第10章 自分自身について―自分自身と、また他人と、いままでよりも仲よく暮らすための方法
第11章 人生のリズムについて―自分の人生と、うまく折り合うための方法
内容（「BOOK」データベースより）
都会の喧騒をはなれ、心の安らぎを求めて女子修道院にとびこんだ35歳の女性編集者ジモーネ・コーゾックは、魅力的なシスターたちの指導のもと、健康で価値のある人生を送るための方法について学んでいく。そして1700年もの歴史をもつヨーロッパの修道院にいまも伝わる、祈りや瞑想、労働、食事などのあり方を紹介し、悩みやストレスを克服するための多くのヒントを与えてくれる。
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形式:単行本（ソフトカバー）
ドイツの女性編集者である著者が、忙しい都会での暮らしを離れて、女子修道院での生活を体験し、学んだことをつづった本です。しかし、一般的なエッセイにあるような、著者が体験した暮らしや感想をつづってある部分はとても少なく、修道院の歴史、建築、思想を主に淡々とつづってあります。
修道院には、「会則」があり、修道士たちはこの「会則」に基づいて生活しているのですが、最も重要なのが、「沈黙」と「静寂」であると書かれています。このようなことが心を安らかに穏やかに導くことにつながっていると述べられてます。どうしてなのか？それが具体的に本の中で述べられているのですが、自身の生活に取り入れてみようと思えるものは多く、ことあるごとに読み返して、穏やかな豊かな生き方をしたいと感じました。
クリスチャンの人のみならず、いつもイライラしてしまい、ストレスや欲求不満をためがちな人、スローライフに憧れている人に、ぜひおすすめしたい本です。
修道院には、「会則」があり、修道士たちはこの「会則」に基づいて生活しているのですが、最も重要なのが、「沈黙」と「静寂」であると書かれています。このようなことが心を安らかに穏やかに導くことにつながっていると述べられてます。どうしてなのか？それが具体的に本の中で述べられているのですが、自身の生活に取り入れてみようと思えるものは多く、ことあるごとに読み返して、穏やかな豊かな生き方をしたいと感じました。
クリスチャンの人のみならず、いつもイライラしてしまい、ストレスや欲求不満をためがちな人、スローライフに憧れている人に、ぜひおすすめしたい本です。
リストマニア
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