省エネクッキング プロフィットクッカー 保温調理鍋を購入したところ、
付属のレシピ集があまりにも薄っぺらでお粗末だったので、この本を買いました。
もともと、おでんやシチュー、カレー、スープなど、煮込み料理が大好きで
自分なりの「自慢のレシピ」も持っていましたので、あんまり期待もせず、
どれだけの時間保温しておくのか目安を知りたかっただけだったのですが、
長時間保温の料理法だけでなく、味噌汁や煮物など、
15分程度で完成するものも多数載せられていて、おおっと思いました。
ひじきや切り干し大根の煮物など、乾物を戻さず、さっと水洗いするだけで
あとは調味料とだし汁に放り込んで煮立たせてから保温しておけばよい、
という調理法には本当に驚きましたが、時間がきたらちゃんと出来上がっていました。
とうもろこしや枝豆もおいしく上手にゆでられそうです。
(主なメニュー)おでん、ラタトゥイユ、煮豚、ひよこ豆と鶏肉のカレー煮、大根の牛肉煮、ロールキャベツ、白菜とさけ缶のクリーム煮、ポトフ、いかのおから詰め煮、たこのマリネ、かぶの中華風射込み、チキンのビール煮、ロースとビーフ、たたきごぼう、黒豆、割干し大根の煮物、茶碗蒸し、中華粥、鶏スープ、ゆで鶏、ゆで豚、しおゆで豚、ゆで牛肉、スープなど23種、豆・乾物の煮物いろいろ、野菜料理20種、その他アレンジ例…
かたっぱしから、試してみようと思います。