内容（「BOOK」データベースより）
「体脂肪は病気の原因になる」という論だけが強調され、ダイエット本が氾濫している昨今ですが、体脂肪は健康維持のために欠かせないものでもあります。健康づくり・体力づくりを目指している人は、体脂肪の良い面・悪い面の両方を正しく理解する必要があるのです。本書は、体脂肪の構造・機能・蓄積と分解のメカニズムなど、知っておきたい基礎知識をできる限りやさしくコンパクトに解説しています。
内容（「MARC」データベースより）
健康づくり・体力づくりを目指している人は、体脂肪の良い面・悪い面の両方を正しく理解する必要がある。体脂肪の構造・機能・蓄積と分解のメカニズム等、知っておきたい基礎知識をやさしくコンパクトに解説。95年刊の新版。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
湯浅 景元
1947(昭和22)年、愛知県名古屋市生まれ。中京大学体育学部卒業。東京教育大学大学院修士課程修了。その後、東京医科大学で学ぶ。体育学修士、医学博士。現在、中京大学体育学部および中京大学大学院体育学研究科教授としてコーチング論とスポーツ環境論を担当。90年4月から1年間、オーストラリアのグリフィス大学へ高等研究員として留学。講演などを通じて健康づくりのための運動方法やスポーツ競技力向上のための身体操作法などの普及につとめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1947(昭和22)年、愛知県名古屋市生まれ。中京大学体育学部卒業。東京教育大学大学院修士課程修了。その後、東京医科大学で学ぶ。体育学修士、医学博士。現在、中京大学体育学部および中京大学大学院体育学研究科教授としてコーチング論とスポーツ環境論を担当。90年4月から1年間、オーストラリアのグリフィス大学へ高等研究員として留学。講演などを通じて健康づくりのための運動方法やスポーツ競技力向上のための身体操作法などの普及につとめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
