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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
みずからの離脱体験を詳細に日記形式で記録。コンピュータ・プログラマーである著者が試行錯誤の中で発見した、独自の効率的テクニックとは?豊富な「エクササイズ」と「Q&A」掲載であなたも試みられる。
内容（「MARC」データベースより）
自らの100回を超える体外離脱体験および練習を克明に記録し、状況別にまとめ、科学的に実証することを試みる。さらにエクササイズとQ&Aで、どうすれば体外離脱できるか、試み方を説く。
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32 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
体外離脱ができると言う人、またはその著者は、”体外離脱は誰にでもできるのだ”とよく言うが、必ずと言っていいほど思春期か、まだ若い内に一度は経験しているせいか、"この人は特別だからできたんだ”とか、”凡人の自分にはできないかも？”とか、”思春期を過ぎても未だ経験の無い人が意図的に体外離脱を行うのは無理なのではないか？”と思わせる部分があると思う。この本でも正直思うには胡散臭く見えた。そんなで、中年層に入って未だに経験の無い自分にもできるのか？という思いがあったが、この本に書かれている通りに実践してみて、脳が体外へ引っ張られるような感覚と、勝手に腕や足などが動く不思議な経験をした。それに実践法には色んなパターンがあるので、この本一冊でも楽しみながら続けられそう。また、本に書かれている実践法を参考にして自分で思いついたパターンでも同じ現象が起きた。これにより、”自分にも絶対できる！”と自信が持てたのと”必ず成功させるまで諦めない”という意欲を与えられたと思う。そういう意味でも体外離脱に興味がある人にはお勧め。
24 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
簡潔かつ冷静に綴られた体脱日記が読み物として面白い。しかし、訳者は「著者はプログラマーなだけあって、科学的」と評価するが、数学的な人は、現実から遊離（体外離脱？）した観念を追う傾向を孕んでいるかも知れない。実際、著者は、体脱体験が夢でない証拠として「夢ではあり得ない現実感を体験した」という主観的な感覚を挙げるような人。体脱体験に伴って得た超能力にしても、主観的解釈を完全に排した証拠は提示されない。彼がレストランで「ナプキンを取って」と念じたのが父に伝わったという話も、彼が無意識にナプキンを見たのを、父親が察知したのでは？
論理的であることは、実証的であることの必要条件だとしても、充分条件ではない。こういったテーマでは、論理性に加え、生理学的な知識も必要。例えば『脳と心の地形図』によると、体中の様々な知覚を総合し、手足の位置を知らせる‘固有知覚’が、瞑想状態などで低下すると、体が浮いたような感覚になるらしく、これが体脱体験の正体だという解釈。
論理的であることは、実証的であることの必要条件だとしても、充分条件ではない。こういったテーマでは、論理性に加え、生理学的な知識も必要。例えば『脳と心の地形図』によると、体中の様々な知覚を総合し、手足の位置を知らせる‘固有知覚’が、瞑想状態などで低下すると、体が浮いたような感覚になるらしく、これが体脱体験の正体だという解釈。
とは言え本書は、体脱の為のエクササイズが具体的かつ懇切丁寧に解説されている点が貴重。例えば、重力感覚から離れる為のイメージ・テクニックも、船の先端に立ち、波に上下に揺られている、とか、宙に浮かんだ物体の上下運動、など複数紹介。呼吸のコツや、体調との関係、アルコールは飲まない方が良い、といったアドバイス、「体脱時に鏡を見ると何が見えますか」といった質問への回答、月の周期と体脱成功率が関係しているという説の否定、有名なロバート・モンローは体を北向きにすることを勧めているが、自分はその方角が最も成功率が低い…、といった体験談、等々、読者の様々な疑問に冷静に答える姿勢は好印象。彼自身の具体的な体験が詳しく書かれているおかげで、本書を読むこと自体、イメージ・トレーニングになっている。
最近のカスタマーレビュー
体外離脱できました。楽しかったです。
偶然この本を知り、買いました。
スピリチュアル系の本を読むようになった最初のきっかけの本です。... 続きを読む
スピリチュアル系の本を読むようになった最初のきっかけの本です。... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: PeachWater
体外離脱できました
この本のおかげかどうかわかりませんが、体外離脱することができました。... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: チベット
誠実な一冊
著者の読者に対する誠実さがひしひしと伝わってくる1冊です。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: 読書好き
体外離脱は自力でできる。
体外離脱と聞くと最近では絵本のネタ（幽体離脱で検索してみて）にまでなっています。とは言え、世間ではまだまだ認知されていません。... 続きを読む
投稿日: 2006/6/27 投稿者: とある、本の神
体外離脱の練習方法を紹介
著者が体外離脱する様子が克明に日記形式で語られている。
本書の白眉は、体外離脱の具体的な練習方法が詳細に説明されている... 続きを読む
本書の白眉は、体外離脱の具体的な練習方法が詳細に説明されている... 続きを読む
投稿日: 2002/7/29 投稿者: capitan_futuro
リストマニア
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