会社で心を病むということ [単行本]

　そのためか、「うつ病」という病名が多くの人に認知され、企業もその対策に
重い腰を上げるようになってきました。しかし、いまだに「うつ病は心の弱い人
がなる病気」「自分には関係がない」と思っている人が多いのが現実です。この
誤った考えがある限り、どのような対策を講じようと、「うつ病」を予防するこ
とはできません。

　私がメンタルヘルスセミナーを行うと、そうだったのかと納得する人が多いの
ですが、うつ病は、だれもがなる可能性があり、本人や周囲の意識が変われば予
防できる病気なのです。まず必要なことは、うつ病に対する正しい知識を持つこ
とです。メンタルヘルス対策は、そこから始まるのです。

　本書では、職場に蔓延している心の病、心が病むメカニズム、理想の職場な
ど、精神科産業医としてメンタルヘルス不全対策の現場で感じていること、セミ
ナー等で話していることをまとめています。多くの人に、うつ病に対する正しい
知識を持ってもらい、職場のうつ病予防に役立ててもらいたいと思っています。

1960年生まれ。1985年筑波大学医学専門学群卒業。1989年筑波大学大学院博士課
程修了。医学博士。現在、筑波大学社会医学系准教授。また、日本産業衛生学
会評議員、宇宙航空研究開発機構主任研究員、茨城労働局局医、東京都庁知事部
局健康管理医、各企業の精神科産業医として、メンタルヘルス不全の治療および
予防活動に取り組んでいる。専門は産業精神保健学。