商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
臨床心理学者として長年多くのクライアントと接してきた著者が、気持ちが晴れない、友人関係が長続きしない、職場で孤立してしまう、夫と気持ちがすれ違う、などの人間関係のトラブルで悩んでいる現代の女性に贈る、悩みの解決のコツとは？それは相手を変えることではなく、自分を変えることだったのです。ほんのチョットの勇気で人間関係はもっと楽になるんですよ！
内容（「BOOK」データベースより）
だいじょうぶ、ちょっとの勇気で、人間関係はもっと楽になる。自分に無理をしない相手に振りまわされないマイペースで他人と向きあうための新しいヒント。
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20 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
人間関係の難解さを明快でシンプルに考えられるヒント満載の本,
By
レビュー対象商品: 他人(ひと)は変えられないけど、自分は変われる!―女性が人づきあいで悩んだら読む本 (単行本)
他人は変えられないけど、自分は変われる！なんと当たり前のことだろう。頭では理解できていても、簡単にいかないのが人間関係である。この本は「バウンドリー」(＝境界線)という考え方を紹介し、夫婦関係、親子関係、職場での関係など、いろいろなときにどう振舞えばよいのかを、具体的に、しかもていねいに教えてくれています。平易でわかりやすい言葉づかいの中に、深いものがたくさん含まれている貴重な本だ。 実は、私自身は人づきあいに悩んでいない。私の尊敬する友人が絶賛したので読んでみた。サブタイトルに「女性が人づきあいで悩んだら読む本」とついているのが残念なほど。 「バウンドリー」という考え方は、男性にも、そして特に悩んでいない人にも有用で、皆に読んで欲しい１冊だ。人間関係が希薄であったり、ネットなどで変に濃厚になったりしがちな現代社会において、人との距離のとり方の基準を示唆してくれる。
7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
とても具体的で分かり易い,
By ルル "リンリン" (東京都) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 他人(ひと)は変えられないけど、自分は変われる!―女性が人づきあいで悩んだら読む本 (単行本)
日常で悩んでいる人間関係を実際にどう対処していけばよいかが、とても具体的に分かり易く書かれています。 とても実践的で役立つ本です。特に女性で人間関係に悩んでいる人にとてもお薦めだと思います。怪しい本では絶対にありません。
7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
人との接し方、思いやり方、そして自分の人生全般のヒント,
By ぽこぺん "ぽんぽこりん" (札幌市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 他人(ひと)は変えられないけど、自分は変われる!―女性が人づきあいで悩んだら読む本 (単行本)
心理学書ですが、あまり堅く考えず、人生の良きヒントの得られる智恵としてぜひ読んでみてください。著者はカウンセリングを実践している人で、内容も実際に使えるものですし、とてもわかりやすく書かれています。 悩みを常に抱える人のタイプと、その理由が最初に書かれています。その部分だけでも、自分に気づくところがあれば相当「変われ」ます。 そして変わるための最初の一歩は「ノー」を言えるようになることと。ノーを言うのが苦手な人は、やっとの思いで「ノー」を言うときには必要以上に強い調子で言ってしまったりしますね。そんなつもりはないのに、端から見るとケンカを売ってるのか？くらいに。やんわりと、さらっと言えない。 また、他人との関わりの中で、どこまでが自分の責任範囲なのか、心の不可侵領域（バウントリー）なのか。そのバウントリーを犯されない、犯さないのが良好な人間関係には必要なのだと。 そして家族が正常に機能するということに関しての記載が面白い。相手を大切に思うから、そして努力するから上手くいくとは限らない。いや、上手くいかないことの方が多いのでは。で、上手くいくための方法論が必要なんですよね。非常に参考になることが書かれています。 何度も読み返すかはわからないが、売りには出さず手元に置いておきたい一冊。
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