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他人がこわい―あがり症・内気・社会恐怖の心理学
クリストフ アンドレ (著), パトリック レジュロン (著), Christophe Andr´e (原著), Patrick L´egeron (原著), 高野 優 (翻訳), 野田 嘉秀 (翻訳), 田中 裕子 (翻訳) おすすめ度：   (2)
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内容（「BOOK」データベースより）
対人関係において、不安や恐怖(社会不安)を感じる人は多い。どのような形でそれが現れるかは人それぞれだが、放っておくと仕事や日常生活にも影響が及びかねない。いったい何が人をそうした状況に陥らせるのか?精神科医のコンビが、豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐしながら、克服・治療の方法も提示する。 続きを読む |
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