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商品の説明
内容紹介
身体は人間の精神を支配している。
この関係を理解し活用すると、
身体というものを自分のまさに資産とした、
素晴らしいビジネス・ライフが送れる。
そしたまた仕事の能力が非常に高められる。
有名スポーツ選手や政治家、一流ビジネスマンもが実践する「ゆる体操」。
本書では
武術家であり、また経営者としても成功する著者が開発した
この体操の理論と実践法を具体的に解説。
プロローグで初めて語られた著者の半生は、ファン必読。
この本を読めば、今すぐ、完璧に変われる。
この関係を理解し活用すると、
身体というものを自分のまさに資産とした、
素晴らしいビジネス・ライフが送れる。
そしたまた仕事の能力が非常に高められる。
有名スポーツ選手や政治家、一流ビジネスマンもが実践する「ゆる体操」。
本書では
武術家であり、また経営者としても成功する著者が開発した
この体操の理論と実践法を具体的に解説。
プロローグで初めて語られた著者の半生は、ファン必読。
この本を読めば、今すぐ、完璧に変われる。
内容（「BOOK」データベースより）
「やる気が出ない」「集中力がわかない」「疲れやすい」…。そんなビジネスマンのための究極のローコスト能力開発法。たったこれだけのことで、あなたは今日から完璧に変われる!身体から“脳”を変える、逆転の発想。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
24 人中、23人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
高岡氏のゆる体操に関係した書籍はもうすでにかなりの数出ていますが本書はそのなかでもっともわかりやすく、一番初めに買うのに最適な本だと思います。タイトルからすると一見ビジネスマン向け？と思ってしまいますが実は全くそんなことはありません。学生さんからおじいさんおばあさんまで少しでも健康に関心があり、ゆる体操をはじめてみようかとお思いの方には真っ先に手にとって頂きたい名著です。とにかく「え？こんなんでいいの？」というぐらい具体的でわかりやすいです。
30 人中、28人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
成功法則などについてのビジネス書を数多く読んできましたが
メンタリティやプラス思考などについて記述されたものがほとんどの中、
この本は「身体」から「仕事力を高める」という発想です。
おそらく今までのビジネス書にはない画期的なものでしょう。
メンタリティやプラス思考などについて記述されたものがほとんどの中、
この本は「身体」から「仕事力を高める」という発想です。
おそらく今までのビジネス書にはない画期的なものでしょう。
ゆる体操って聞いたこともあったので、本の通りにやってみましたが
バカらしいくらい簡単！えっこんなのでいいの？って感じです。
特に前半の「寝ゆる黄金の３点セット」、
腰モゾモゾ体操とか、寝る前にやってみてください！
朝全然違いますよ！脳がすごいクリアーになっています。
ほんとに仕事力が倍増するかも！！
著者の高岡英夫さんはスポーツの世界では有名な方のようです。
サッカーの大黒選手もこのゆる体操をやっているとか。
あの斎藤孝さんがお弟子さんだった事も書いてあってすごい。
そういえば斎藤さんも変な体操やってましたね。
ただの体操の本ではなく、人間の身体の仕組みも良く分かり
例えば、どうして体操で脳が活性化するのか、集中力が高まるのか
など、説明や理由も具体的でしっかりしています。
非常に納得できました。
このバカらしい（失礼）体操名にもしっかりとした根拠があるなんて。
うーんかなりすごいかも。
全ビジネスマンにおすすめです
24 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）|Amazonが確認した購入
高岡英夫氏の「ゆる体操」や「センター」系本は、いろいろ読み漁ったが、本書はその中でも出色の明快さと面白さです。
序論の高岡氏の短い自伝部分も面白いし、今をときめく斎藤孝氏との関係とかも、高岡氏は初めて公表した。どうりで、両氏とも、なんか「かぶる」ことを書いておられるなあと、私が思ったわけだ。まあ、このあたりの「ビミョー」さは、読者が御自分であたってください。
本書の最高の部分は、寝たままできる「黄金のゆる体操３点セット」。これ、ほんとうに効きます。こんなに楽で、こんなに簡単で、こんなに効き目があるなんて、奇跡の「ゆる体操」の決定版です。なぜ効果があるのかの説明も、非常にわかりやすいです。
「身体のセンター」に関する高岡氏の説明は、従来のセンターに関する説明の中でも、ダントツにわかりやすいです。
従来の「ゆる体操」でさえ面倒だというズボラな方々に、ぜひとも本書を推薦します。凄い知恵が、こんな値段で手に入る。いい世の中です。
最近のカスタマーレビュー
身体経営塾
まずこの本の読みやすさは、今現在に於いても、屈指だと言えます。語りかける口調でまるでセミナー会場で講義を受けているかの様な錯覚さえ覚えます。(大袈裟? 続きを読む
投稿日: 2009/3/16 投稿者: 晴ノ助
「ゆる体操」の基本をじっくり解説。
高岡英夫氏の「ゆる体操」の本は何冊か読みましたが、この本が最も良くまとまっていると思います。一冊を通してゆる体操の「流れ」が感じられます。... 続きを読む
投稿日: 2008/11/24 投稿者: ゆ
私には効果がありました
... 続きを読む
投稿日: 2007/9/30 投稿者: どろがめ
ビジネスマンに向けてゆる体操を解説している本
他の方もレビューに書いているように、序章はおもしろいです。
全体に、コスト意識から語るなど、ゆる体操を... 続きを読む
全体に、コスト意識から語るなど、ゆる体操を... 続きを読む
投稿日: 2006/1/15 投稿者: yururiｎ
ゆる体操をさらにくわしく
本書では高岡氏がゆる体操に辿り着くまでの過程・苦しさ、またゆる体操実践の効果が詳細に説明してある｡... 続きを読む
投稿日: 2005/11/7 投稿者: ヒュー
タイトルよりも内容の方がスゴい！
... 続きを読む
投稿日: 2005/9/19 投稿者: "シノワ竜"
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