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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
呼吸や坐禅との関係に着想を得て、うつの脳、キレる脳などの治療に効果的なセロトニン神経活性化のトレーニング法にまで昇華させた医師と、2500年前に人の心のメカニズムを追究しつくしたブッダの根本の教えを今に伝えるスリランカ・テーラワーダ仏教長老による、時に厳しく、しかし慈しみ・優しさに満ちた対談。脳科学の知見と仏教の人間理解の共通点・相違点を明らかにしながら、疲弊し、激動する現代を明るく活発に生きる、真の幸福・やすらぎへの道程を示す科学的・仏教的アプローチ。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
アルボムッレ・スマナサーラ
スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。1945年4月、スリランカ生まれ。一三歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は(宗)日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説きつづけている。朝日カルチャーセンター(東京)の講師を務めるほか、NHK教育テレビ「こころの時代」などにも出演
有田 秀穂
東邦大学医学部統合生理学教授。1948年1月、東京都生まれ。東京大学医学部卒。東海大学医学部内科で臨床、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事。その間、ニューヨーク州立大学に留学。セロトニン道場代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。1945年4月、スリランカ生まれ。一三歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は(宗)日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説きつづけている。朝日カルチャーセンター(東京)の講師を務めるほか、NHK教育テレビ「こころの時代」などにも出演
有田 秀穂
東邦大学医学部統合生理学教授。1948年1月、東京都生まれ。東京大学医学部卒。東海大学医学部内科で臨床、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事。その間、ニューヨーク州立大学に留学。セロトニン道場代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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21 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
仏教では、心の状態は言葉で説明できず、覚るものであると言われます。多くの人がそれがどんな状態か知りたいのに教えてもらえず、歯がゆい思いをしてきました。
一方、物質を観察することにより、その背後にある法（神の言葉）を探そうとしてきたのが科学です。科学は真理を徹底的に、論理的な人なら誰でも理解できるまで、言葉で説明します。
もちろん、身体と心が繋がっていると仏教でも言われます。
この本は、瞑想の達人でもある仏教界の長老と、心と身体の関係を専門とする脳科学の第一人者の対談です。
説明できないとされてきた心の状態を、身体の変化に置き換えて説明がされています。これで私はいろいろと理解できました。お薦めの1冊です。
一方、物質を観察することにより、その背後にある法（神の言葉）を探そうとしてきたのが科学です。科学は真理を徹底的に、論理的な人なら誰でも理解できるまで、言葉で説明します。
もちろん、身体と心が繋がっていると仏教でも言われます。
この本は、瞑想の達人でもある仏教界の長老と、心と身体の関係を専門とする脳科学の第一人者の対談です。
説明できないとされてきた心の状態を、身体の変化に置き換えて説明がされています。これで私はいろいろと理解できました。お薦めの1冊です。
13 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
坐禅とセロトニン神経の関係を研究している有田さんと、テーラワーダ仏教のスマナサーラ長老の対談。
セロトニン神経は活性化されるとドーパミン神経とノルアドレナリン神経を抑制する働きがあるらしく、うつ病にも効果があるそうだ。
坐禅をするとセロトニン神経が活性化されるらしく、有田さんは仏教の悟りと関係が有るのではないかと考えていたようだ。
科学的に仏教に迫ろうとする有田さんと、論理的に仏教の冥想について説明する長老の対話には感銘を受けた。
対話を通じて仏教の瞑想の奥深い内容が垣間見れて良かった。
セロトニン神経は活性化されるとドーパミン神経とノルアドレナリン神経を抑制する働きがあるらしく、うつ病にも効果があるそうだ。
坐禅をするとセロトニン神経が活性化されるらしく、有田さんは仏教の悟りと関係が有るのではないかと考えていたようだ。
科学的に仏教に迫ろうとする有田さんと、論理的に仏教の冥想について説明する長老の対話には感銘を受けた。
対話を通じて仏教の瞑想の奥深い内容が垣間見れて良かった。
6 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
これまでスマナサーラ長老の著書の中でも、とりわけ対談形式（禅僧南直哉氏や鈴木秀子シスター、宗教学者山折氏など）に興味を引かれて読んできましたが、本書が最も両者の関わりが難しく、そして楽しく読むことができました。特に、理解が難しい部分では「topics」が大変役に立ちました。「最も良くない本＝聖書、コーラン」など爆弾発言も多い一方で、「子供は生まれてきたらかわいいね」などやさしいまなざしも垣間見ることができ、またオーム真理教の麻原に触れるところもあり、「わたしは確かに長老と同じ時代を生きているんだ」と実感する場面もありました。
リストマニア
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