潜在意識の持つ力や働きを「人類史上最大の発見」と呼び、心に願うことは必ず実現する、というジョゼフ・マーフィーの教えを簡潔にやさしく説く本。本文104ページの薄い本で活字も大きく、忙しい人にもちょっと立ち止まって自省するのにお勧め。マーフィーはキリスト教義を研究していた人のようで、本書も宗教色はないとはいえ、牧師さんの説教のような口調で語りかけてくる。
人生は自分の思い通りに造ることができる。ネガティブな感情に支配されればやがて思い描いた通りになってしまう。幸いにして我々は顕在意識を持っているのだから、素直に自分の願いを心に届けていけばよい、特に寝る前の、脳がアルファ波優位の時に、ということになる。マーフィーの教えには自分も素直に納得した。なんとなく感じてたことについて意を強くした感。