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商品の説明
内容説明
著者の向後氏は「はじめに」で書いています。
「私は、都内のカウンセリングオフィスでカウンセリングをしていますが、ここ数年、人間関係の悩みでいらっしゃる方が増えています。
彼らの多くは、自分では普通にふるまっていると思っているのに、職場の上司や同僚との関係が、なんとなくどうもうまくいかないと感じています。
そのために精神的に落ち込んでしまったり、不安になったりします。…」
このようにカウンセラーに相談するほどでなくても、「人間関係がなんとなくどうもうまくいかない」と感じている人は、多いのではないでしょうか。
本書は、サラリーマン経験を経てカウンセラーになった著者が、ほんとうの自分の感情や自分らしさを見つけることで、新しい人間関係をつくっていく方法を、やさしく、わかりやすく語ります。
人間関係のなかで大きなダメージとなるモラルハラスメントについても、即使える対処法をアドバイスします。
【著者紹介】
向後 善之（ｺｳｺﾞ ﾖｼﾕｷ）
1957年神奈川県生まれ。
石油会社でエンジニアとして勤務した後、40歳で退職、留学のため渡米。
California Institute of Integral Studies(CIIS)で統合カウンセリング心理学修士号取得。
同大学院修了後、サンフランシスコ市営のRAMS(Richmond Area Multi-Services)他でカウンセラーとして勤務した後、帰国。
現在東京恵比寿のカウンセリングオフィス「ハートコンシェルジュ」でカウンセリングを行っている。
また、アライアント国際大学／CSPP臨床心理学大学院東京サテライトオフィスで臨床心理学を教えている。
著書に『カウンセラーへの長い道―四十歳からのアメリカ留学』『わかるカウンセリング』（ともにコスモス・ライブラリー）など。
「私は、都内のカウンセリングオフィスでカウンセリングをしていますが、ここ数年、人間関係の悩みでいらっしゃる方が増えています。
彼らの多くは、自分では普通にふるまっていると思っているのに、職場の上司や同僚との関係が、なんとなくどうもうまくいかないと感じています。
そのために精神的に落ち込んでしまったり、不安になったりします。…」
このようにカウンセラーに相談するほどでなくても、「人間関係がなんとなくどうもうまくいかない」と感じている人は、多いのではないでしょうか。
本書は、サラリーマン経験を経てカウンセラーになった著者が、ほんとうの自分の感情や自分らしさを見つけることで、新しい人間関係をつくっていく方法を、やさしく、わかりやすく語ります。
人間関係のなかで大きなダメージとなるモラルハラスメントについても、即使える対処法をアドバイスします。
【著者紹介】
向後 善之（ｺｳｺﾞ ﾖｼﾕｷ）
1957年神奈川県生まれ。
石油会社でエンジニアとして勤務した後、40歳で退職、留学のため渡米。
California Institute of Integral Studies(CIIS)で統合カウンセリング心理学修士号取得。
同大学院修了後、サンフランシスコ市営のRAMS(Richmond Area Multi-Services)他でカウンセラーとして勤務した後、帰国。
現在東京恵比寿のカウンセリングオフィス「ハートコンシェルジュ」でカウンセリングを行っている。
また、アライアント国際大学／CSPP臨床心理学大学院東京サテライトオフィスで臨床心理学を教えている。
著書に『カウンセラーへの長い道―四十歳からのアメリカ留学』『わかるカウンセリング』（ともにコスモス・ライブラリー）など。
内容（「BOOK」データベースより）
本当の感情と自分らしさの見つけかた。「つきあいが苦手」は必ず変えられる。
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最も参考になったカスタマーレビュー
9 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
中身が濃い。なのにこの読みやすさ,
By
レビュー対象商品: 人間関係のレッスン (講談社現代新書) (新書)
メンタルヘルスや対人関係の心理に関する本は、たくさん出版されていますよね。 しかし、ここまで読みやすくしかも中身の濃い本は、 他にはそうありません。 日ごろの仕事や生活の中で、 なにかしらそぐわない感じや生き辛さを抱えている人に、 一読お薦めします。 とくに、ハードクレーマーやら種々のハラスメントに悩まされている方、 追い詰められてしまう前に、ぜひ第三章を読んでください。 クレーマーやハラサーの心理を理解するだけで、 心にゆとりが生まれ、対応への手がかりがつかめます。 地味ながら、じわっと効いてくる良書です。
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
4つのケースに当てはまる人にはオススメ,
By
レビュー対象商品: 人間関係のレッスン (講談社現代新書) (新書)
・いい人を演じる人・決断できない人 ・がんばりすぎる人 ・隠れる人 という4つのケースの人たちが なぜ人間関係が上手くいかないか？ を例をあげながらまとめてあり、 どうやって改善していくかが書かれているため、 上記4つのケースに当てはまる人にはお勧めできます。 ただ、「人間関係」でこじれるケースは 上記4つ以外にもあり、 その4つのどれにも当てはまらない人には 本書は的外れになる感じがしました。 また、このような本を手に取る人は 心が疲弊している人が多いと思うのですが （自分もその一人なのですが） 心理学用語や著者が作った造語が多いのは 読むには若干、文章が固く感じてしまいました。
5つ星のうち 2.0
理論がほとんどで具体的にどうしたらいいか…,
By こり - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 人間関係のレッスン (講談社現代新書) (新書)
八割が理論で、どういう人が人間関係に悩み易いか、ハラスメントする人たちは何を考えているかでした。じゃあ、具体的にどのように行動したらいいかはほとんどなく、読み終わってなにも実行できない気持ちになりました。 私が具体的な事を知りたかったので期待外れになったのだと思います。
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5つ星のうち 4.0
きわめて実践的な内容
職場における人間関係のトラブルにどう対処したらよいかを事例を交えてアドバイスする本。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: walk alone
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リストマニア
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