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出版社/著者からの内容紹介
ひとつの質問が、その人の人生に、大きな衝撃を与えることがあ
る。著者の宇佐美百合子さんは、カウンセラーとして、それを幾度も目の当たり
にしてきました。もし、あなたが人生を変えたいと思ったら、普段は深く考えな
いようなことを、真剣に質問してみるのもいいと思います。
「あなたは、いつどのようにして、愛する人に自分の素直な気持ちを伝えていま
すか?」「これまで一度でも、『私ほど幸運な人間はいない』と心の底から思っ
たことがありますか?」「あなたに嫌いな人がいるとして、あなたはその人の
立場やこれまでの人生について考えたことがありますか?」......。愛、成長、
幸福、人間関係、成功、生き方などについて、人生にとって大切なことを忘れな
いでいるために。大高郁子さんのイラストとともに、100の質問があなたを確か
な気づきに導きます。
る。著者の宇佐美百合子さんは、カウンセラーとして、それを幾度も目の当たり
にしてきました。もし、あなたが人生を変えたいと思ったら、普段は深く考えな
いようなことを、真剣に質問してみるのもいいと思います。
「あなたは、いつどのようにして、愛する人に自分の素直な気持ちを伝えていま
すか?」「これまで一度でも、『私ほど幸運な人間はいない』と心の底から思っ
たことがありますか?」「あなたに嫌いな人がいるとして、あなたはその人の
立場やこれまでの人生について考えたことがありますか?」......。愛、成長、
幸福、人間関係、成功、生き方などについて、人生にとって大切なことを忘れな
いでいるために。大高郁子さんのイラストとともに、100の質問があなたを確か
な気づきに導きます。
内容（「MARC」データベースより）
大切なのは「何を答えるのか」ではなく「何にはっと気づくか」。あなたが幸せな人生を手に入れる方法は、その気づきの中にあります。それを引き出す100個の質問を用意しました。答えを探り、新たな一歩を踏み出しましょう。
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形式:単行本
看護学校生活での複雑な人間関係や忙しさに終われる毎日、夢と現実のギャップに追われただひたすら頑張ってきました。その結果、鬱病を発症した私ですが現在自宅療養を兼ねての休学中の身になり4ヶ月目です。今まで好きだと思える事も全く興味も気力もわかずに、何をする事もなくただ食事をして横になるだけの生活から段々と脱け出している途中で最近何か“現在の自分を見つめ直せる”ような良い本はないかと此方で検索していたのがこの本を読むきっかけでした。今まで著者の宇佐美さんの“元気づける”タイプの本は何点か呼んだ事があったのですが、“今の自分が何処にいるのか、どう考えているか”ありのままの自分を知り自己啓発する気持ちで100の質問の1つ1つに丁寧に答えていきました。私は自分の身に起こった受け入れられない不幸に囚われてしまった時、どうして私ばかりこんな目に会うのだろうか…平凡な幸せな家庭に生まれたかったのにと周囲にいる人と常に比較しては沈み込んでいました。そんな風につい思ってしまう私の、心に残ったある質問があります。それは25問目の質問で『いつも、自分と他人を比較して、自分の幸せをはかっていませんか?』という答えに宇佐美さんは『人の幸不幸は気になるものですが、人の幸せにこだわると、自分がどのくらい幸せかわからなくなります。「人と比べることが不幸のはじまり」かもしれませんね。』と、書かれている時…本当にそうだなと考え改めさせられました。冒頭に述べられているように、『大切なのは、“何を答えるのか”ではなく、“何にはっと気づくか”です。』とあるように、この本はあくまできっかけであって、ゆっくりと自分を見つめ直す時間を持つ事が大切なのではないかなと思いました。時が経つにつれ、経験を積むにつれこれから何度でもその答えは変わってくるので定期的にまた本を開いてみたいと思います。大切なのは“気づき”なのですね!
形式:単行本
自分に一問一答の形式ですが、痛いところを突いてきます。
自分が他人だったら友達になりたいですか？の問いに改めて
正面から向き合うことに。解答がない質問ですが答えは自分の中にありいつも同じ答えではない・・かもしれません。
自分が他人だったら友達になりたいですか？の問いに改めて
正面から向き合うことに。解答がない質問ですが答えは自分の中にありいつも同じ答えではない・・かもしれません。
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