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人前で話すのがラクになる!5つの魔法 [単行本(ソフトカバー)]

金光 サリィ
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (49件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,512 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

本書は、あがり症、人前で話すことが苦手な人を対象に、その苦手意識を払しょくし、
人前で話すことがラクにできるようになるための方法を解説。
著者自身も極度のあがり症だったが、どうしても講演しなければいけない状況に追い込まれ、脳科学などの知見を応用した独自の方法を実践し、わずか10日間で克服。

内容(「BOOK」データベースより)

人前であがる、赤面する、手足が震えるなどの症状が劇的に改善。1日10分、約10日間のトレーニングで、人前であがらずに話せるようになる。大勢の前でも楽しんで話せるようになる。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: ダイヤモンド社 (2011/11/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4478016895
  • ISBN-13: 978-4478016893
  • 発売日: 2011/11/26
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (49件のカスタマーレビュー)
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最も参考になったカスタマーレビュー
62 人中、52人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
投稿者 みうぽん
形式:単行本(ソフトカバー)
評価が高いので、期待して購入しました。

悪い本ではありませんが、何度もつらい思いをしトラウマになっている人や、どうしても話す力が弱い人の救いの書とは言えません。
内容は特別な方法でもなく、筆者の体験も「もともとは話すことが好きなスピーチ力のある人がたまたまそれを表現することが出来なかった」と感じてしまい、余計に残念でした。

ただ、あがりを作り出しているのは確かに自分であり、前向きになるヒントはありますので、別の本(トレーニングなど実践的な物)と併用することで威力を発揮するのでは、と思います。
このレビューは参考になりましたか?
10 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 思考回路が変わった 2013/8/1
投稿者 nantesuteki
形式:単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
人前で話すのが苦手な人は、話す前にすでに戦いが始まってますが、
まずは読むだけで「話す前の戦い」から解放されました。

そして、不安でいっぱいの頭の中を一つ一つプラスの言葉に置き換える、
それだけでとっても楽になりました。

どうやって耐えようとか、ごまかそうとか、
できるだけそういう状況にならないように逃げてたのが、
それをプラスに「見られて楽しい」「話を聞いてもらって嬉しい」と
思うように心がけることで自信に満ち溢れ、

初めてうまくいった!

そういう思考回路ができると何事に対してもワクワク。
そう、「人前で話すのが楽になる」はずが、
「何事に対しても前向き」になりました☆
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13 人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
投稿者 tel
形式:単行本(ソフトカバー)
人前で話せるようになるための自分作りではなく、
コミュニケーションをスムーズに行うことができるようなマインド作りが学べます。

やり方は意外なほどに簡単でシンプル。
でもそれをやってる人は少ないと思われる行動。
なかなか気づかない行動なんですよね。

この本を読むことで、楽に、スムーズにコミュニケーションができる方法を
学ぶことができ、さらにスピーチにて応用する技術までも得ることが出来るでしょう。

また、この方法論はスピーチだけにとどまりません。
勉強を続けたい。仕事を上手にこなしたい。人付き合いをもっとやりやすくしたい。
こんなことにも応用ができると思います。

タイトルには「スピーチ」と書かれていますが、
それ以上に応用可能なノウハウが詰まったこの本。
学生、社会人問わず、全ての方にお薦めしたい本です!
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1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 本当にラクになりました 2014/9/13
投稿者 バンビ
形式:単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
仕事上人前で話したり、スピーチする機会が増え、元々あがり症だったのが、日増しに酷くなって、このままでは仕事に支障をきたすと思いこの本を買いました。
あがり症克服の本は色々読みましたが、場慣れしろだの、準備をしっかりしろだのという本が多い中、実際にあがり症を経験した著者が本当に楽になるやり方を教えてくれてる、他の本とはちょっと角度の違う本です。
多分この本を読んで役に立たないと思う人は、他のどの本を読んでもあがり症は治らないと思います。
今自分に魔法をかけている最中です。
次のスピーチが少し楽しみになってきました。
まだ結果が出てないので、☆は4つ。
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36 人中、26人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 1.0 効果なしでした 2012/6/21
投稿者 ku92
形式:単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
5つの魔法と書いてあるが、具体的にどれを5つの要素としているのか不明。他の人が高く評価している意味がわかりません。良いイメージ力を言っていますが、それはどの本でも言っている事。
特に劇的に良くなるような、参考になるものはありませんでした。
このレビューは参考になりましたか?
24 人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 タネ明かし的な 2012/5/17
投稿者 ミント
形式:単行本(ソフトカバー)
人が社会生活をする上では、やらなければならない、こなしていかなければいけないルールやハードルがある。そして人によっては、こうなりたい、こうでありたい自身の願望がある。
しかし、あがり症や精神不安などを抱えたままそれが慢性化してきた日には、自身の願望はおろか最低のやるべきことにすら支障をきたす。

自分のように、高卒でただでさせ人生の選択の幅が広くない上に、精神不安なんか抱えてたら、引きこもるのが妥当とか冷静に考えてしまいます。

この本はあがり症になるメカニズムを『脳』の観点からわかりやすく説明してくれます。そしてその後、改善、克服の為の五つの魔法を楽しく伝授してくれます。
個人的に特に重要だなと思ったのは、37Pあたりからの、『健康な心の作られ方』と『魔法を習得するうえでのルール』です。
サリィさんの説明する脳のメカニズム(ある種罠)の理解とルールをしっかりカバーして読み進めたら、かなり効果が期待できます。逆にそこを流し読みするだけだと効果半減かもしれません。
おかげ様で自分も今後さらに上がっていけると思います。サリィ先生に感謝です。

余談ですが、ヘタに注目されて、ヘタなバラエティ番組に出たりし て、ダセー売れ方だけはしないでほしい。それだけ、この著者にはセンスの良さと粋なカッコ良さを感じる。あと優しさね。
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最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 5.0 読みやすい。
具体的かつわかりやすい表現で非常に読みやすかった。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 福角 健
5つ星のうち 5.0 おすすめします。
単行本も持ってましたが、移動用に購入しました。今まで色々読みましたがこの本が自分に一番あってると思います。
投稿日: 3か月前 投稿者: Amazon Customer
5つ星のうち 5.0 役に立ちました。
この本を読んで楽に話せるようになりました。みなさんの役に立つと思います。
投稿日: 3か月前 投稿者: 北村 健二
5つ星のうち 5.0 いい本です!
この本を読む前は本当かな?と思いましたが、いざ買って読んでみたら、人前でもいけそうな自信がつきました。
投稿日: 10か月前 投稿者: さみちゃん
5つ星のうち 5.0 人生をコントロールする
人間、生きてれば悲しいこともおきるし、不安になって投げ出したくもなる‥

この本は... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: ☆ソラ
5つ星のうち 3.0 何度か読みましたが…
こうゆう、考え方もあるんだな〜と思うだけで、
私にはあまり役に立ちませんでした…
投稿日: 12か月前 投稿者: roco
5つ星のうち 5.0 プラス思考になって元気が出ます!!
人前で話す場合はもちろん、人生の様々なことに役立つ思考の仕方を紹介してくれている、元気の出る本!... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: genkininaruyo!!
5つ星のうち 5.0 良かった
すごく斬新な方法が書いてある訳ではないですが、分かりやすく書いてあり、読みやすかったです。
投稿日: 13か月前 投稿者: 黒澤 和央
5つ星のうち 5.0 とてもためになりました
人前で話す方法を書いた本を他にもたくさん読みましたが、
一番オリジナリティがある内容でした。
とてもためになりました。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: card
5つ星のうち 5.0 読みやすい
他の本とかは読んだことがないのでわかりませんが、あがり症を治すってよりは味方につける方法のように感じました。書いてあることは面白くてスムーズに最後まで読めました。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: なこ
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