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人前で話すのがラクになる!5つの魔法 単行本(ソフトカバー) – 2011/11/26


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

人前であがる、赤面する、手足が震えるなどの症状が劇的に改善。1日10分、約10日間のトレーニングで、人前であがらずに話せるようになる。大勢の前でも楽しんで話せるようになる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

金光/サリィ
ヴィゴラスマインド代表。メンタルコミュニケーショントレーナー。1977年福岡生まれ。広島育ち。あがり症に長年苦しむが、脳科学・心理学を中心に学び、それらをもとに考えた手法で、わずか10日間で極度のあがり症を克服する。「人は短期間で劇的に変化できる」という実体験に基づき、全国規模の国家資格予備校のメンタルコミュニケーショントレーナーとして、1万人以上の受験生の相談役を8年間務める。同予備校の経営者としても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: ダイヤモンド社 (2011/11/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4478016895
  • ISBN-13: 978-4478016893
  • 発売日: 2011/11/26
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (51件のカスタマーレビュー)
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5つ星のうち 4.7

最も参考になったカスタマーレビュー

65 人中、54人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 みうぽん 投稿日 2012/1/24
形式: 単行本(ソフトカバー)
評価が高いので、期待して購入しました。

悪い本ではありませんが、何度もつらい思いをしトラウマになっている人や、どうしても話す力が弱い人の救いの書とは言えません。
内容は特別な方法でもなく、筆者の体験も「もともとは話すことが好きなスピーチ力のある人がたまたまそれを表現することが出来なかった」と感じてしまい、余計に残念でした。

ただ、あがりを作り出しているのは確かに自分であり、前向きになるヒントはありますので、別の本(トレーニングなど実践的な物)と併用することで威力を発揮するのでは、と思います。
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11 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 nantesuteki 投稿日 2013/8/1
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
人前で話すのが苦手な人は、話す前にすでに戦いが始まってますが、
まずは読むだけで「話す前の戦い」から解放されました。

そして、不安でいっぱいの頭の中を一つ一つプラスの言葉に置き換える、
それだけでとっても楽になりました。

どうやって耐えようとか、ごまかそうとか、
できるだけそういう状況にならないように逃げてたのが、
それをプラスに「見られて楽しい」「話を聞いてもらって嬉しい」と
思うように心がけることで自信に満ち溢れ、

初めてうまくいった!

そういう思考回路ができると何事に対してもワクワク。
そう、「人前で話すのが楽になる」はずが、
「何事に対しても前向き」になりました☆
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13 人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 tel 投稿日 2012/4/21
形式: 単行本(ソフトカバー)
人前で話せるようになるための自分作りではなく、
コミュニケーションをスムーズに行うことができるようなマインド作りが学べます。

やり方は意外なほどに簡単でシンプル。
でもそれをやってる人は少ないと思われる行動。
なかなか気づかない行動なんですよね。

この本を読むことで、楽に、スムーズにコミュニケーションができる方法を
学ぶことができ、さらにスピーチにて応用する技術までも得ることが出来るでしょう。

また、この方法論はスピーチだけにとどまりません。
勉強を続けたい。仕事を上手にこなしたい。人付き合いをもっとやりやすくしたい。
こんなことにも応用ができると思います。

タイトルには「スピーチ」と書かれていますが、
それ以上に応用可能なノウハウが詰まったこの本。
学生、社会人問わず、全ての方にお薦めしたい本です!
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36 人中、26人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 ku92 投稿日 2012/6/21
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
5つの魔法と書いてあるが、具体的にどれを5つの要素としているのか不明。他の人が高く評価している意味がわかりません。良いイメージ力を言っていますが、それはどの本でも言っている事。
特に劇的に良くなるような、参考になるものはありませんでした。
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1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 Amazon カスタマー 投稿日 2014/11/16
形式: 単行本(ソフトカバー)
それほど期待せずに読み始めた。が、単純に気の持ちようと言う話だけを書いているわけではなく、科学に基づく根拠があり、脳の仕組みなどを分かりやすく説明してくれる。その上で、脳の仕組みを利用してうまく自分を変えていく方法などが書いてありとても参考になった。
また、著者の明るい人柄が前面にでている文章で好感が持てるとともに読んでるうちに気持ちを軽くしてくれる作用もある。
書いてあることを素直に実行していけば効果は得られると感じた。
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24 人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 ミント 投稿日 2012/5/17
形式: 単行本(ソフトカバー)
人が社会生活をする上では、やらなければならない、こなしていかなければいけないルールやハードルがある。そして人によっては、こうなりたい、こうでありたい自身の願望がある。
しかし、あがり症や精神不安などを抱えたままそれが慢性化してきた日には、自身の願望はおろか最低のやるべきことにすら支障をきたす。

自分のように、高卒でただでさせ人生の選択の幅が広くない上に、精神不安なんか抱えてたら、引きこもるのが妥当とか冷静に考えてしまいます。

この本はあがり症になるメカニズムを『脳』の観点からわかりやすく説明してくれます。そしてその後、改善、克服の為の五つの魔法を楽しく伝授してくれます。
個人的に特に重要だなと思ったのは、37Pあたりからの、『健康な心の作られ方』と『魔法を習得するうえでのルール』です。
サリィさんの説明する脳のメカニズム(ある種罠)の理解とルールをしっかりカバーして読み進めたら、かなり効果が期待できます。逆にそこを流し読みするだけだと効果半減かもしれません。
おかげ様で自分も今後さらに上がっていけると思います。サリィ先生に感謝です。

余談ですが、ヘタに注目されて、ヘタなバラエティ番組に出たりし て、ダセー売れ方だけはしないでほしい。それだけ、この著者にはセンスの良さと粋なカッコ良さを感じる。あと優しさね。
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