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乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書)
乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書)
八田 秀雄 (著)
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￥ 1,890
内容説明
これからは乳酸がスポーツの決め手となる。乳酸を切り口に、運動時の生体内のメカニズムを基礎からやさしく説明。実戦に役立つトレーニング方法にも触れた。体育系大学生、トレーナー、コーチら向けの一冊  続きを読む

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