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商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
体の「元気」と「キレイ」をつくるマクロビオティック。
砂糖、卵、バター、牛乳、生クリーム、チーズを
一切使わないので、卵・乳アレルギーのお子さんや
ダイエット中の女性でも安心です。
本書では、思い立ったらすぐにつくれる簡単おやつ
＆自家製酵母パンなど、全６７レシピを紹介。
世界に広がるマクロビオティック愛好者のために、
レシピには完全英訳もついています。
内容（「MARC」データベースより）
アップルパイ、スイートポテト、みたらし団子、ベーグル、スコーン、おかゆパン…。思い立ったらつくれるおやつ&デコ流自家製酵母パンほか68レシピ。完全英訳レシピつき。
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51 人中、51人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
シンプルで素敵,
By ともみ (福岡県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 中島デコのマクロビオティック パンとおやつ (単行本)
今まで天然酵母で何度も失敗していた私は自然素材とかには懲りていましたがそれでもついつい書店に行くと手に取るのは、決まってマクロビオティックのものばかり。でも購入には踏み切れませんでしたが今回は文句無し星５つです。レーズンの天然酵母も簡単で味も今までのイーストのパンとは違ってしっかりとしたものでした。アップルパイは妊娠中の私でもカロリーを気にせず食べることが出来、作り方が簡単で、娘と作れるのがたのしかったです。一緒に購入した、大地からの贈り物もとてもよかったのですよ。今日は玄米を買ったので玄米おかゆのぱんにに挑戦です。
37 人中、36人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
楽しい♪おいしい♪,
By
レビュー対象商品: 中島デコのマクロビオティック パンとおやつ (単行本)
卵アレルギーの娘に、卵も乳製品も使わないで作れるいちごのショートケーキのレシピはないかといろいろ探していた中で見つけた一冊です。ショートケーキの味は大満足です。娘も主人もお腹いっぱい食べます。 誕生日とクリスマスのケーキの定番になりました。 その他、いろいろなレシピを試してみましたが、どれもハズレがなく、友だちが遊びに来る時も、手土産にも喜ばれます。 本当に買ってよかったと思う本です。
50 人中、48人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
何度見ても楽しくなる本です,
By
レビュー対象商品: 中島デコのマクロビオティック パンとおやつ (単行本)
本屋で見つけて、衝動買いしそうなところを我慢して、でもやっぱり欲しくて購入。もっと早く買えばよかった！！厳密にマクロビを実践していませんが、マクロビの重たいイメージ(私には）とは違って、楽しくおやつ作りができる本です。どれも美味しそうなものばかりですが、最近のヒットはレーズン餡のおやきです。子供が喜んで食べてくれました。パンのレシピも、イーストを使って作るより、気軽にそして毎日焼くことができます。これからもこの本を使って子供に安全でおいしいおやつを食べさせていきたいと思います。
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