|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
内容（「BOOK」データベースより）
人前に出ると不安で息苦しい。人が恐くて学校や会社にも行くのもイヤ―そんなあなた、ただの「内気」ではなく「社会不安障害」という病気かもしれません。本書では、うつ、アルコール依存症に次いで多い精神疾患といわれる社会不安障害を中心に、不安を主症状とする心のトラブルをやさしく解説。薬とのつきあい方から、偏った思いこみの修正、緊張を和らげるトレーニングまで、現代人に日々押し寄せる「不安」への対処法を教えます。 続きを読む |
|
関連商品をストア別に表示する：
すべてのストア
(54)
DVD 本 以下の条件にあてはまる商品を表示する：
買った商品
チェックした商品
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
![心理カウンセラー新田義治の恐怖症克服法 (1万人以上の人生相談に乗ってきたプロが教える!わずか5分で簡単にできるトラウマ・対人恐怖症・あがり症・パニックの克服法とは?) [DVD]](http://ec2.images-amazon.com/images/I/51LAKrlv1PL._SL500_SS120_.jpg)
