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商品の説明
内容紹介
もう、自分を苦しめるのはやめましょう。
心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。
不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。
大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに変えることができるのです。
本書では、不安や悩みにとらわれずに生きるためには、どのように考え、行動していけばいいのかを紹介します。いつかくるであろう幸せを夢見るのではなく、生きる充実感を味わい、いま、この瞬間で幸せになるための手引書。
心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。
不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。
大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに変えることができるのです。
本書では、不安や悩みにとらわれずに生きるためには、どのように考え、行動していけばいいのかを紹介します。いつかくるであろう幸せを夢見るのではなく、生きる充実感を味わい、いま、この瞬間で幸せになるための手引書。
著者について
スリランカ上座部仏教長老
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21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
この本を出版するにあたって関係者が長老にインタビューしたのがあの3月11日で、その最中に地震が来たそうです。
そのまま関係者の方は帰宅難民となり、お寺に泊まったそうです。
地震以降、【脱原発】が叫ばれようになりました。
そこで目にするのが、脱原発派と言われる人々の【国民が放射能に対する危機意識が低い】という嘆きです。
住んでいる場所によって放射能の危険性も変わって来ますから、一般論としてだと思いますが、長老は【妄想は放射能より怖い】という旨をおっしゃいました。長老は前からとにかく【妄想の危険性に対する意識が低い】という旨を口を酸っぱくして仰っています。
この本というか、他の本でもそうですが、【今一秒】を生きるためには【妄想は危険】という意識をしっかり持つことが大事だと思います。
その意識があれば、【実況中継や慈悲の瞑想】をしっかりこなせるはずです。
長老は仰います。【妄想には一つも良いことはない、たまに良い妄想すればいいけど、少しもしない。常に休むことなく自分を攻撃している】
最後にだめ押し。【妄想は危険。甘く見ない】
そのまま関係者の方は帰宅難民となり、お寺に泊まったそうです。
地震以降、【脱原発】が叫ばれようになりました。
そこで目にするのが、脱原発派と言われる人々の【国民が放射能に対する危機意識が低い】という嘆きです。
住んでいる場所によって放射能の危険性も変わって来ますから、一般論としてだと思いますが、長老は【妄想は放射能より怖い】という旨をおっしゃいました。長老は前からとにかく【妄想の危険性に対する意識が低い】という旨を口を酸っぱくして仰っています。
この本というか、他の本でもそうですが、【今一秒】を生きるためには【妄想は危険】という意識をしっかり持つことが大事だと思います。
その意識があれば、【実況中継や慈悲の瞑想】をしっかりこなせるはずです。
長老は仰います。【妄想には一つも良いことはない、たまに良い妄想すればいいけど、少しもしない。常に休むことなく自分を攻撃している】
最後にだめ押し。【妄想は危険。甘く見ない】
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
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この本を出版するにあたって関係者が長老にインタビューしたのがあの3月11日で、その最中に地震が来たという「幸せたらんことを」さんのレビューを読んで納得しました。この本には、まさに「今」の日本社会に生きるわたしたちに向けて、ある種の切迫感を持ったメッセージであるという印象を持ちました。非常に読みやすい本なので、すぐに読み終わって理解したように思えるのですが、その理解の深さには大分幅があるように感じます。やはり、本当に理解するのには、お経を読むように、何度も繰り返し読む必要があるのだろうと思っています。”人はいつでも、「今日の自分は昨日の自分より良くなる」という宿題を抱えて生きていくべきものなのです。（本書より）”
リストマニア
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