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上げスイッチ 5分で自分を全開にする
 
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上げスイッチ 5分で自分を全開にする [単行本(ソフトカバー)]

岸 紅子
5つ星のうち 4.1  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,365 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

どんなに元気に前向きに生きていたって、人生いろいろありますよね。
いやなことだって、つらいことだって、山ほどありますよね。
だからといって、落ち込んでいてはもたいないんです。そんなヒマありませんよー。
バリバリやって、日々楽しくすごしていたって、どうしたってマンネリ化してくるんですよね。
それでも、もっともっと、ポジティブに前を見て、ガンガン上がっていきましょう。
そのための「きっかけ」が、そう「上げスイッチ」なのです!

ストレスという目には見えない魔物が、病を発生させたり人間関係をこじらせたりする。もちろん、そうなったら美しくいられるわけがありません。人の魅力は、やはり心の状態と大いなる関係があるのです。
では、ストレスをどうやって克服すればいいのか? その答えが上げスイッチだと私は思っています。嫌なことがあるのはしかたがないし、目標を見失うのもこの時代しかたがない。
でも、そのままにしていたら損です。自分らしく生きられなくなってしまいます。だから、上げスイッチを入れて相殺するのです。
「はじめに」より

内容(「BOOK」データベースより)

5分で自分を全開にする、ストレスを克服する100の上げスイッチ。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 239ページ
  • 出版社: ソーテック社 (2008/3/15)
  • ISBN-10: 4881668358
  • ISBN-13: 978-4881668351
  • 発売日: 2008/3/15
  • 商品の寸法: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 446,826位 (本のベストセラーを見る)
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5つ星のうち 1.0 これではブログレベル・・・, 2009/9/25
レビュー対象商品: 上げスイッチ 5分で自分を全開にする (単行本(ソフトカバー))
「自分がこれまで気づいていなかった
新しいモチベーションアップ方法を探そう!」と購入した本です。

しかし、この本で紹介されていることの9割は既に経験済みで、
目新しい情報は得られませんでした・・・。

ブログが一般化して誰でも情報発信ができるようになった今、
本という形で人からお金をとるには
「常人とは一線を画す思考力や分析力、発想力を持っている」
「アンテナを高く張り巡らせており、
最先端の情報を入手していたり、
珍しい情報収集ルートを持っている」
「特別な経験をしている」
といった「人とは異なる能力・経験」がなければ
ならないと思っています。
それだけに、この本の内容はブログに書くレベルだと感じました。

また、各項目には「お役立ち情報」としてホームページや
おすすめ商品等が紹介されているのですが、
どれもメディア等に取り上げられて有名なものだったり、
ネットで検索すればすぐに見つかるようなものばかりで、
正直、「本を書くならもっと頑張ってほしい」と思います。
2008年3月に初版が出た本であっても、情報が古いです・・・。
この「お役立ち情報」は、情報収集力が
あまり高くない人向けだと思いました・・・。
(2009年9月読了)
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4 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 2.0 上げスイッチというよりは和みスイッチでは・・・・, 2008/7/10
レビュー対象商品: 上げスイッチ 5分で自分を全開にする (単行本(ソフトカバー))
タイトルに引かれて購入しましたが、まったくの期待外れでした。

評価も五つ星と高かったので、信用していましたが、あまりモチベーションが上がるとは、

いえませんでした。人それぞれだとは思いますが、和みスイッチというタイトルの方が

合ってると思います。
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4 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 確かに「上げスイッチ」!, 2008/3/25
レビュー対象商品: 上げスイッチ 5分で自分を全開にする (単行本(ソフトカバー))
私にしかわからないような、超個人的マニアックな上げスイッチがあるように、
人には人それぞれの上げスイッチがあります。
辛いとき、くじけそうなとき、ココロが弱っているとき、そんなときは
余裕が無くて、つい陰の方向に気持ちが向きがち。
でも、この本を読んで、そんなときこそ気持ちを明るく前向きに持たなきゃ!
と思いました。
楽しいときに見れば、もっと楽しくなれる。
辛いときに見れば、ココロに光がさす。
上げスイッチって、いつの時代にも通用する、誰もが持っているべき
スイッチなのでしょう。
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