商品の説明
内容紹介
どんなに元気に前向きに生きていたって、人生いろいろありますよね。
いやなことだって、つらいことだって、山ほどありますよね。
だからといって、落ち込んでいてはもたいないんです。そんなヒマありませんよー。
バリバリやって、日々楽しくすごしていたって、どうしたってマンネリ化してくるんですよね。
それでも、もっともっと、ポジティブに前を見て、ガンガン上がっていきましょう。
そのための「きっかけ」が、そう「上げスイッチ」なのです!
ストレスという目には見えない魔物が、病を発生させたり人間関係をこじらせたりする。もちろん、そうなったら美しくいられるわけがありません。人の魅力は、やはり心の状態と大いなる関係があるのです。
では、ストレスをどうやって克服すればいいのか? その答えが上げスイッチだと私は思っています。嫌なことがあるのはしかたがないし、目標を見失うのもこの時代しかたがない。
でも、そのままにしていたら損です。自分らしく生きられなくなってしまいます。だから、上げスイッチを入れて相殺するのです。
「はじめに」より
いやなことだって、つらいことだって、山ほどありますよね。
だからといって、落ち込んでいてはもたいないんです。そんなヒマありませんよー。
バリバリやって、日々楽しくすごしていたって、どうしたってマンネリ化してくるんですよね。
それでも、もっともっと、ポジティブに前を見て、ガンガン上がっていきましょう。
そのための「きっかけ」が、そう「上げスイッチ」なのです!
ストレスという目には見えない魔物が、病を発生させたり人間関係をこじらせたりする。もちろん、そうなったら美しくいられるわけがありません。人の魅力は、やはり心の状態と大いなる関係があるのです。
では、ストレスをどうやって克服すればいいのか? その答えが上げスイッチだと私は思っています。嫌なことがあるのはしかたがないし、目標を見失うのもこの時代しかたがない。
でも、そのままにしていたら損です。自分らしく生きられなくなってしまいます。だから、上げスイッチを入れて相殺するのです。
「はじめに」より
内容（「BOOK」データベースより）
5分で自分を全開にする、ストレスを克服する100の上げスイッチ。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
「自分がこれまで気づいていなかった
新しいモチベーションアップ方法を探そう!」と購入した本です。
しかし、この本で紹介されていることの9割は既に経験済みで、
目新しい情報は得られませんでした・・・。
ブログが一般化して誰でも情報発信ができるようになった今、
本という形で人からお金をとるには
「常人とは一線を画す思考力や分析力、発想力を持っている」
「アンテナを高く張り巡らせており、
最先端の情報を入手していたり、
珍しい情報収集ルートを持っている」
「特別な経験をしている」
といった「人とは異なる能力・経験」がなければ
ならないと思っています。
それだけに、この本の内容はブログに書くレベルだと感じました。
また、各項目には「お役立ち情報」としてホームページや
おすすめ商品等が紹介されているのですが、
どれもメディア等に取り上げられて有名なものだったり、
ネットで検索すればすぐに見つかるようなものばかりで、
正直、「本を書くならもっと頑張ってほしい」と思います。
2008年3月に初版が出た本であっても、情報が古いです・・・。
この「お役立ち情報」は、情報収集力が
あまり高くない人向けだと思いました・・・。
(2009年9月読了)
新しいモチベーションアップ方法を探そう!」と購入した本です。
しかし、この本で紹介されていることの9割は既に経験済みで、
目新しい情報は得られませんでした・・・。
ブログが一般化して誰でも情報発信ができるようになった今、
本という形で人からお金をとるには
「常人とは一線を画す思考力や分析力、発想力を持っている」
「アンテナを高く張り巡らせており、
最先端の情報を入手していたり、
珍しい情報収集ルートを持っている」
「特別な経験をしている」
といった「人とは異なる能力・経験」がなければ
ならないと思っています。
それだけに、この本の内容はブログに書くレベルだと感じました。
また、各項目には「お役立ち情報」としてホームページや
おすすめ商品等が紹介されているのですが、
どれもメディア等に取り上げられて有名なものだったり、
ネットで検索すればすぐに見つかるようなものばかりで、
正直、「本を書くならもっと頑張ってほしい」と思います。
2008年3月に初版が出た本であっても、情報が古いです・・・。
この「お役立ち情報」は、情報収集力が
あまり高くない人向けだと思いました・・・。
(2009年9月読了)
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
タイトルに引かれて購入しましたが、まったくの期待外れでした。
評価も五つ星と高かったので、信用していましたが、あまりモチベーションが上がるとは、
いえませんでした。人それぞれだとは思いますが、和みスイッチというタイトルの方が
合ってると思います。
評価も五つ星と高かったので、信用していましたが、あまりモチベーションが上がるとは、
いえませんでした。人それぞれだとは思いますが、和みスイッチというタイトルの方が
合ってると思います。
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
私にしかわからないような、超個人的マニアックな上げスイッチがあるように、
人には人それぞれの上げスイッチがあります。
辛いとき、くじけそうなとき、ココロが弱っているとき、そんなときは
余裕が無くて、つい陰の方向に気持ちが向きがち。
でも、この本を読んで、そんなときこそ気持ちを明るく前向きに持たなきゃ！
と思いました。
楽しいときに見れば、もっと楽しくなれる。
辛いときに見れば、ココロに光がさす。
上げスイッチって、いつの時代にも通用する、誰もが持っているべき
スイッチなのでしょう。
人には人それぞれの上げスイッチがあります。
辛いとき、くじけそうなとき、ココロが弱っているとき、そんなときは
余裕が無くて、つい陰の方向に気持ちが向きがち。
でも、この本を読んで、そんなときこそ気持ちを明るく前向きに持たなきゃ！
と思いました。
楽しいときに見れば、もっと楽しくなれる。
辛いときに見れば、ココロに光がさす。
上げスイッチって、いつの時代にも通用する、誰もが持っているべき
スイッチなのでしょう。
最近のカスタマーレビュー
上がるかどうかは別にして
とても楽しい本でした。
著者がノリノリで書いている様子が伝わってきて、
読んでいるだけで自分もわくわくしてきます。... 続きを読む
著者がノリノリで書いている様子が伝わってきて、
読んでいるだけで自分もわくわくしてきます。... 続きを読む
投稿日: 2009/6/8 投稿者: 金ごまいわし
スイッチオン！
日常の些細なことも、密かに自分の上げスイッチになっていたんだ！と実感。... 続きを読む
投稿日: 2008/3/25 投稿者: アラサ
100枚の写真
100コの上げスイッチ！
以前から雑誌や著書でふれられていた紅子さんの「上げスイッチ」。... 続きを読む
以前から雑誌や著書でふれられていた紅子さんの「上げスイッチ」。... 続きを読む
投稿日: 2008/3/24 投稿者: ノン
働く女性の必需品！
アマゾンで書店より早く買えるので、買ってみました。
紅子さんの４冊目の本で、今までより「メンタル」を... 続きを読む
紅子さんの４冊目の本で、今までより「メンタル」を... 続きを読む
投稿日: 2008/3/18 投稿者: タカカナ
読後感スッキリ！これも「上げスイッチ」なのかも
カバー、いいですね。
ガールズ？な要素とガーリーな要素と……
とってもいい雰囲気出しているナーとワクワクしてくる。... 続きを読む
ガールズ？な要素とガーリーな要素と……
とってもいい雰囲気出しているナーとワクワクしてくる。... 続きを読む
投稿日: 2008/3/18 投稿者: 書評家
リストマニア
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