よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
第2の心臓「ふくらはぎ」をもむだけで血行がよくなり心臓病から高血圧、ぜんそく、冷え症、不眠まで改善。
内容（「MARC」データベースより）
第2の心臓「ふくらはぎ」をもむだけで血行がよくなり、心臓病から高血圧、ぜんそく、冷え症、不眠までが改善される。専門家でなくてもふくらはぎマッサージで健康になれる、ふくらはぎ健康法のガイドブック。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
37 人中、36人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ふくらはぎにはなんとなくﾋﾟﾝと来るものがありました、というのは、身体が不調になっていく際、クラッチを踏んでいた左脚が毎日の長距離運転に絶えかねて発熱と痛みを起こしていたのです。本を読みながら自身のふくらはぎをチェックしたところ、本にあるまさに「最悪の状態」でした。半信半疑でマッサージに加え、独自で考えたエクササイズを実行したところ、みるみる体調が回復していくではありませんか。あまりの効果に自身面食らっています。今までの努力（毎日ストレッチやリハビリのためのエクササイズを４時間以上も行っていました）はなんだったのかというくらいの好転ぶりですが、今の私には全てが嬉しい悲鳴、それどころか、好調だった頃の体調以上に元気を感じる、なんというか全体的に若返っていくような感じでまでしてきており、今後の回復度合いが楽しみで仕方ありません。
この本は単にふくらはぎのマッサージの仕方を教える、という本ではありません。血流におけるふくらはぎの役割からはじまり、その状態によって体調がどのように変わるか、また、ふくらはぎの状態がよくなることによってどんな効果が期待できるかというのを著者が臨床に基づいて、被験者の体験と共に綴ったまさに解説付き実用本です。それが真実であるということを私の身体が証明しました。詳しくは読めば分かります。知識としてではなく、体験として分かります。
決して大げさではありません。この本は私の命を救いました。
この本は単にふくらはぎのマッサージの仕方を教える、という本ではありません。血流におけるふくらはぎの役割からはじまり、その状態によって体調がどのように変わるか、また、ふくらはぎの状態がよくなることによってどんな効果が期待できるかというのを著者が臨床に基づいて、被験者の体験と共に綴ったまさに解説付き実用本です。それが真実であるということを私の身体が証明しました。詳しくは読めば分かります。知識としてではなく、体験として分かります。
決して大げさではありません。この本は私の命を救いました。
31 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
リフレに行くと、足裏よりもふくらはぎマッサージが気持ちいいので
自分でもやりたいなと思い購入しました。
実際のマッサージ方法については、イラストで紹介しています。
ツボの位置をしめすとかではないし、「内側、外側、アキレス腱、
終了」的なあっさりとした流れなので、プロの方が何かオプションで取り込む
マッサージ技術の習得としてはこの本だけでは微妙です。でも
個人の方が自分自身で、または誰か知り合いにしてあげるには
ちょうどよいマッサージだと思います。
ふくらはぎマッサージの理念と効果、始める前の準備や
禁忌なども医者の立場（著者は医者です）から書かれているので
そこは他のリフレ関係の本よりも内容が濃いと思いました。
ただ、マキノ出版にはありがちなのですが、本の後半はほとんどが
体験者の声。電波な感じのものはないのでいいのですが
そうは言ってもページ数をさきすぎです。マッサージのページなんて
20ページちょっとだというのに。体験談の分も値段に乗っているのかと思うと
無駄だなと思いました。
自分でもやりたいなと思い購入しました。
実際のマッサージ方法については、イラストで紹介しています。
ツボの位置をしめすとかではないし、「内側、外側、アキレス腱、
終了」的なあっさりとした流れなので、プロの方が何かオプションで取り込む
マッサージ技術の習得としてはこの本だけでは微妙です。でも
個人の方が自分自身で、または誰か知り合いにしてあげるには
ちょうどよいマッサージだと思います。
ふくらはぎマッサージの理念と効果、始める前の準備や
禁忌なども医者の立場（著者は医者です）から書かれているので
そこは他のリフレ関係の本よりも内容が濃いと思いました。
ただ、マキノ出版にはありがちなのですが、本の後半はほとんどが
体験者の声。電波な感じのものはないのでいいのですが
そうは言ってもページ数をさきすぎです。マッサージのページなんて
20ページちょっとだというのに。体験談の分も値段に乗っているのかと思うと
無駄だなと思いました。
最近のカスタマーレビュー
石川院長に診察してもらいたくなります
前の方が書かれいますが、ふくらはぎマッサージ方法は、ネットで調べても十分な内容しか掲載されていません。しかし、何故ふくらはぎマッサージが、ふくらはぎが重要かを理解... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: あいなぐ
どのような疾患にどの程度効果的かは本書では不明。
... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ぽるじはど
良いですよ〜♪
早速旦那とマッサージ実行中です。
マッサージのやり方はこの本の通りかどうかは
わかりませんが、やってもらうと物凄く心地よい... 続きを読む
マッサージのやり方はこの本の通りかどうかは
わかりませんが、やってもらうと物凄く心地よい... 続きを読む
投稿日: 2010/4/16 投稿者: カッパ
「こむらがえり」がなくなりました。
ずいぶん前から左足が張った感じがあって起床時に時々こむらがえりを起こしていました。あれは実に痛いものです。手軽にできる方法ですので気が向いたときくらいに行っていま... 続きを読む
投稿日: 2010/3/16 投稿者: Naoppe
買うほどの内容はないきが・・・
ふくらはぎマッサージのやり方はネット上でもあり、
そのやり方と、この本でのやり方にそこまでの違いはない。... 続きを読む
そのやり方と、この本でのやり方にそこまでの違いはない。... 続きを読む
投稿日: 2010/2/7 投稿者: voodoo
ふくらはぎマッサージ
石川洋一先生のお書きになった、”万病に効く ふくらはぎマッサージ”を一読致しました。... 続きを読む
投稿日: 2010/1/1 投稿者: カツミ
面白かった＾＾
言われてみれば、心臓から一番遠い、一番大きい筋肉のふくらはぎ。
読んでいて納得しました。... 続きを読む
読んでいて納得しました。... 続きを読む
投稿日: 2009/11/2 投稿者: かえるさん
足の形も綺麗になります
私はヒーリングを提供しています。心と体は別物では無いので、心のケアは体のケアを無視しては完成しないと思っています。
メニューの一つに... 続きを読む
メニューの一つに... 続きを読む
投稿日: 2009/4/3 投稿者: めいむ
実行しやすい
健康書は、いろいろ実行すべきことが多く、そんなにできない・・・と思うことがありますが、この本はシンプルです。なのでとても実行しやすく、おすすめです。ちゃんと医学的... 続きを読む
投稿日: 2007/9/8 投稿者: mirai672
効果のほどは
... 続きを読む
投稿日: 2004/10/9 投稿者: bluestar
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
関連商品を探す
- 本 > マキノ出版
- 本 > 医学・薬学
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 家庭療法・医学 > 心臓
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 指圧・ツボ・マッサージ
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
