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 4行日記は実践的で素晴らしいスタイルだと思います 2003/11/1投稿者: coolsunnyday (詳しいプロフィールを表示) (愛知県) 本書に関して4行日記の形式でレビューを書いてみました。4行日記のベテランの方から見れば、下手かも知れませんが、4行日記の考え方は実践的でとても魅力的だと思います。1.(事実) 4行日記とは、1.事実 2.気づき 3.教訓 4.宣言 の型で書く日記のことです。2.(気づき) 4行日記は事実に対する考え方の訓練や、自身の思考や志向に対するデータベース、目標を探したり、目標を到達のための手法となる素晴らしい考え方だと思います。3.(教訓) 4行日記の手法は自分の工夫次第ではいろいろと応用も可能です。例えば、気づきの部分で、必ずプラスに考えた場合とマイナスに考えた場合の2つの気づきを入れ5行日記にする... 続きを読む |
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