登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
39 人中、37人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
本書に関して4行日記の形式でレビューを書いてみました。
4行日記のベテランの方から見れば、下手かも知れませんが、
4行日記の考え方は実践的でとても魅力的だと思います。
4行日記のベテランの方から見れば、下手かも知れませんが、
4行日記の考え方は実践的でとても魅力的だと思います。
1.(事実) 4行日記とは、1.事実 2.気づき 3.教訓 4.宣言 の型で書く日記のことです。
2.(気づき) 4行日記は事実に対する考え方の訓練や、自身の思考や志向に対するデータベース、目標を探したり、目標を到達のための手法となる素晴らしい考え方だと思います。
3.(教訓) 4行日記の手法は自分の工夫次第ではいろいろと応用も可能です。例えば、気づきの部分で、必ずプラスに考えた場合とマイナスに考えた場合の2つの気づきを入れ5行日記にすることで思考の拡大に心がけたり、研修や読書のレポートを4行日記の型で作成したりできます。
4.(宣言) 私は4行日記の考え方をいろいろな場面で利用し応用している人です。
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
例えば経営セミナーなどで同じ話を聞いて成功に結び付けられる人とそうでない人の違いは、まずは「気づき」があるかどうか、次に「気づき」により「行動を変えられる」かどうか。という話を聞いたことがあります。
1「気づき」があって「変化」できる人＝２割
2「気づき」はあるけど「変化」できない人＝６割
3「気づき」も「変化」もない人＝２割 だそうです。
1「気づき」があって「変化」できる人＝２割
2「気づき」はあるけど「変化」できない人＝６割
3「気づき」も「変化」もない人＝２割 だそうです。
1と2の違いは、自分のなりたい姿を明確に持っているかどうかではないかと、自己反省か他者批判のネガティブ思考スパイラルにぐるぐる陥っていた時に出会ったこの「４行日記」が教えてくれた気がします。
何が「成功」なのかっていうのは人によってそれぞれ違うから、自分にとっての「成功の姿」を見つけ出すには現実の自分と向き合うことから始まる。でも現実と向き合ってばかりだとマイナス面ばかりに目が行ってネガティブ思考になってしまうことがある。
自分と向き合いながら未来の自分を同時に見つけられる。４行日記はそういうツールだと思います。
とってもシンプルな方法だけど、なりたい自分が見えてくる。
夢や目標を持って前を向いて生きよう！
21 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本に出会ってから、4行日記をつけ始めて約1週間になります。
毎日1日を振り返り、事実・気づき・教訓・宣言の4つを短い文章で書くだけ。
簡単だと思いきや、これが意外と難しい。
事実だけを書き留めるのも難しいし、宣言は肯定文で書かなきゃいけない。
事実と気づきの区別がつかず、うなってしまう事も････。
でも、この日記をつけ始めて感じたのは、
自分の事って本当によくわからないんだなという事と、
なんとなく、なんとなく毎日が楽しくなってきたということ。
何処まで続くかわからないけれど、ずっと続けて生きたいと思う。
子供向けの4行日記の本があれば、是非娘に薦めたい。
小さい頃から続けていれば、きっと人生の目標、目的、自分の心が
はっきりするんじゃないかと心から思いました。
毎日1日を振り返り、事実・気づき・教訓・宣言の4つを短い文章で書くだけ。
簡単だと思いきや、これが意外と難しい。
事実だけを書き留めるのも難しいし、宣言は肯定文で書かなきゃいけない。
事実と気づきの区別がつかず、うなってしまう事も････。
でも、この日記をつけ始めて感じたのは、
自分の事って本当によくわからないんだなという事と、
なんとなく、なんとなく毎日が楽しくなってきたということ。
何処まで続くかわからないけれど、ずっと続けて生きたいと思う。
子供向けの4行日記の本があれば、是非娘に薦めたい。
小さい頃から続けていれば、きっと人生の目標、目的、自分の心が
はっきりするんじゃないかと心から思いました。
最近のカスタマーレビュー
短い言葉で日々起きることを言葉にするには参考になる
不景気やらストレスの多い社会において、上向きの言葉を短く表現し続けることをこの本では進めている。... 続きを読む
投稿日: 24か月前 投稿者: しょうたろー
自己啓発本のエッセンスが詰まりまくってます！
この本のすごいところは、「４行日記」のコンセプトもすごのだが、... 続きを読む
投稿日: 2008/6/29 投稿者: 中小企業のマネージャー
４行でも日記
以下の４行を記載する日記。
■事実
◆気づき
●教訓
★宣言... 続きを読む
■事実
◆気づき
●教訓
★宣言... 続きを読む
投稿日: 2007/12/2 投稿者: yuu☆
日記で挫折したことのある人に
自分自身、過去に何度も日記をつけては挫折した経験を持つ。挫折の理由はまさに本書にもある「日記を続けることが難しい理由」の項にあるままだった。... 続きを読む
投稿日: 2004/12/23 投稿者: maddog31
分かりやすい手法
自分自身の能力は、自分が想定しているサイズに比べてはるかに
大きいものである。人間の能力は無限だと言い切ってしまっていい... 続きを読む
大きいものである。人間の能力は無限だと言い切ってしまっていい... 続きを読む
投稿日: 2004/10/24 投稿者: ny
書くのに困ったら、4行日記
私も、毎日、日記を書くことを心がけております。この4行日記というコンセプトは、書くことに行き詰った時、使えます。私も、試してみました。もしくは、数日... 続きを読む
投稿日: 2004/8/1 投稿者: 波乱万丈
やや片手落ちではないか・・・？
自分自身が何をやりたいか分からない人にはお勧めだと思いますが、既に自分のやりたいことが明確になっている人、もしくはこの4行日記によってやりたいことが明確になった人... 続きを読む
投稿日: 2004/6/4 投稿者: halfut
シンプルを極めたセルフコーチング
セルフコーチングやポジティブシンキングの知見を生かして，誰でも手軽に実行できて続けていけるスタイルとして著者が「発明」したのが本書で紹介されている 4... 続きを読む
投稿日: 2004/1/24 投稿者: ymz
自分で未来をつくるために。
著者は教育学と経済学の博士号を持ち、哲学、心理学、経営学の専門家でもある。現在は経営代行機構の代表取締役会長職のかたわら、教育委員会も含め各方面で活躍。究極の目標... 続きを読む
投稿日: 2003/11/8 投稿者: hatakesato
セルフコーチングを行うための具体的な手段かな
まず、４行日記というタイトルに引かれ、次に著者名で購入を決意。... 続きを読む
投稿日: 2003/8/12 投稿者: 三鬼なるたろう
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
