商品の説明
出版社 / 著者からの内容紹介
日本人の約30％にアトピー素因の遺伝子があると言われており、現
代のストレスフルな環境下で、大人になって突如深刻な肌荒れやア
トピーに悩む人も増えてきています。本書は大人のアトピーを克服
した著者の体験と、ひと手間を惜しまない毎日を綴ったエッセイ集
です。アトピーに悩む人はもちろん、ココロとカラダに心地よい暮
らしを目指す人が今すぐ取り入れられる生活のヒントが詰まってい
ます。簡単で美肌に効く「ワタシきれいレシピ」も収録。
代のストレスフルな環境下で、大人になって突如深刻な肌荒れやア
トピーに悩む人も増えてきています。本書は大人のアトピーを克服
した著者の体験と、ひと手間を惜しまない毎日を綴ったエッセイ集
です。アトピーに悩む人はもちろん、ココロとカラダに心地よい暮
らしを目指す人が今すぐ取り入れられる生活のヒントが詰まってい
ます。簡単で美肌に効く「ワタシきれいレシピ」も収録。
内容（「BOOK」データベースより）
理由はアトピーだった―日本人の約30%にアトピー素因の遺伝子があると言われています。肌トラブルがおしえてくれた心地よい暮らし。
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
30ページまで読むまでに、号泣しました。アトピーを受け入れ、そこから自分を変えていこうという著者の姿勢に、感動。巻末のレシピもすぐに使えるものばかり。生活や人生は、ここまで素敵にできるんだと、教えてくれた本です。
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
深夜まで仕事をたくさんして、社会的成功をおさめて、たまに息抜きをしに飲みに行って、生き甲斐もあるし、満足もしている。でも「疲れる」。
そんな生活を送っている大人に慣れてしまった人たちの肩をそっと叩くような、そんな本です。
肩の力を抜いて、心の健康を考えた、ゆとりのある生活に見直して行きたい。
そんな風に思わせてくれます。
思い当たる人はぜひ。
そんな生活を送っている大人に慣れてしまった人たちの肩をそっと叩くような、そんな本です。
肩の力を抜いて、心の健康を考えた、ゆとりのある生活に見直して行きたい。
そんな風に思わせてくれます。
思い当たる人はぜひ。
形式:単行本
自然なライフスタイルとは。
こだわりある天然ライフに共感しました。
よくLOHASとはいいますが、本当の意味の肩肘張らない
自然なライフスタイルに共感と調理などの勉強になりました。
ライフスタイルの良き参考書でした！
こだわりある天然ライフに共感しました。
よくLOHASとはいいますが、本当の意味の肩肘張らない
自然なライフスタイルに共感と調理などの勉強になりました。
ライフスタイルの良き参考書でした！
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