本の内容は、とても良いです。
臨床例ばかりの本であきあきしていたので、この本はワイス博士の瞑想哲学みたいなものが書かれていて、満足しました。
でも、CDに関しては、ここで書かれているようにいただけません。
訳者の山川亜希子が吹き替えしていますが、下手です。この瞑想誘導CDは、何かしながら聴く軽音楽とは違い、CDの声に集中して聞くものなので、(特に私は密閉式ヘッドフォンで深夜11時ころ静かに聴くので)、ちょっとした声の上ずりが致命的な欠点になっています。英語は苦手なので、やはり日本語約がいいです。もう一度、プロの吹き替えで作り直してくれれば、再度買います。ヘミシンク日本語版CDの吹き替えはとてもうまいしゃべりでした。