Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)を半年ぐらい続けていましたが、おかげでWiiFitでは、運動量が足りなくなってきました。流石に、同じ運動にも飽きてきたし。そこで、これを買い足す感じで購入。おかげで、横ばい気味で停滞していた体重が、再び下降を始めました♪
ゲーム内容の説明については、他のレビュアーさんがかなり詳細に説明してくれてるので、その他の部分を。まず必要なスペースは、タタミで二畳分ほど。足を肩幅程度に前後に開いて立ち、前に一歩進んで、ストレートパンチを打ち、テレビに当たらない程度の広さは必要です。
エクササイズのランニング等をしなければ、マンション等での「ドタバタ」は、気にならない程度だと思いますが、住宅の条件が厳しければ、前後やサイドのステップが必要な上級コースを控えた方がいいかもしれません(その場合は必要なスペースも縮小できます)。ただ、プレイ中は、常に前後に身体を揺らすので、かなり古いアパートなどでは、振動に注意です。
Wiiボードは、ボクシングのプレイでは必要なく、エクササイズで使うのみなので、なくても十分です。ただ、Wiiリモコンがひとつしかないなら、二つ目
Wiiリモコン(「Wiiリモコンジャケット」同梱)を買い足すことを推奨します。ヌンチャクでも一応プレイできますが、アッパーを打つと、コードが顔にペシッと当たります。
運動量は、WiiFitと比較すると、かなりキツめになります。なので、まったく運動の習慣がなかった、という人には、まずはWiiFitから始めることをオススメします。15分のコースをやると、冬でも扇風機を回したくなるぐらい汗をかくほど。なんとなく腕の筋肉もついてきた感じ。やってるうちに「ああ、パンチってこうやって打つんだな」ってのもわかってきます。でも、あくまで、エクササイズ用のボクシングなので「実戦で腕試し」なんて、バカなこと考えないようにw
まあ、毎日のようにやって、二年、三年と続けられるか、といえば、おそらくはNoでしょう。基本的にボクササイズだけなので。しかし、スポーツジムの会費を払って、すぐに飽きてしまったり、一万程度のフィットネスマシンを買って、一週間程度で洋服掛けになってしまうことを考えれば、五千円以下で、半年か一年程度、楽しみながらエクササイズができれば、御の字でしょう。