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Amazon.co.jp 商品紹介
遊び感覚でエクササイズが楽しめ、小さいので空気の出し入れも便利なミニエクササイズボール。場所も取らず大きなボールではできないエクササイズも可能なアイテム。手に持つ、足に挟む、足やお尻の下に敷くなど、誰でも気軽にエクササイズができる。お腹周りを中心に、姿勢を整えボディラインを引き締められる。ボールトレーニングは、エクササイズだけでなく、リハビリテーション、バランス感覚の養成、ストレッチなどにも効果的。 続きを読む |
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