商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書では、多くの現代人の悩みに最も効果的な精油のブレンドとリンパマッサージのプロセスを紹介している。
内容（「MARC」データベースより）
好きな香りに包まれて、くつろぎながら過ごす時間。それは体からの声に耳を傾ける時間でもあります。体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄させるリンパマッサージと、アロマテラピーのプロセスを紹介します。
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23 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
アロマテラピーの本ってたくさんあるんですよね．どの本にしようかと悩んだら、この本はお勧めです．
全ページに写真がいっぱい。症状別に一目でわかりやすい構成になっていて、aromaの配合も載っていて･･･。aromaについて知識がない私でもすぐ実践できそう.
全ページに写真がいっぱい。症状別に一目でわかりやすい構成になっていて、aromaの配合も載っていて･･･。aromaについて知識がない私でもすぐ実践できそう.
肩こり、脚のむくみ、頭痛、便秘なんて日常化しているし、最近は生理痛がひどくって・・・。このような女性は私だけではないはず.アロマテラピーの施術を受けにお店に行くのはちょっと･･･と思う方にお勧めです、この本は。特に、地方にお住まいの方は、aromaの購入先も載っているので、これ一冊で、完結です。
19 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
内容としては、さほど濃いものではないけど、
毎日の生活の中で、実践しやすいケアが紹介されてます。
毎日の生活の中で、実践しやすいケアが紹介されてます。
特に、冷え性の方にはおススメしたい本です。
カラーで見やすく作られています。
ちょっと気になったのは、全くの初心者には、
「？？？」となる部分もあるのでは？と感じました。
この分野に興味のある方にはいいと思います。
リンパマッサージに的を絞ってあるので、
あれもこれもやってみて、結局飽きる ってことは
多分、ないと思うんですけど。
ちなみに私は１回で冷え性が改善されました。
今でも時々疲れがたまった時や、冷えを感じた時は
実践してます。
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
初心者にはとてもお勧めの１冊です。写真とかが沢山使ってあり、とても読みやすいです。デザインも可愛いですし、症状によって、どうするといいというのが、写真と一緒に書いてあるので、実践もしやすいと思います。アロマのお勧めのレシピもあって大変参考になりました。興味のある方には是非読んで欲しいと思う１冊です。
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