出版社/著者からの内容紹介
リセット禁煙とは、気づきの連鎖反応という、新開発メソッド。器具も薬も不要な手軽な実践法で、吸いたい気持ち自体をなくす禁煙法です。
体系化された質問を繰り返すことで、いくつもの『気づき』を重ねて、ゆがんだ考えをリセットしていきます。
体系化された質問を繰り返すことで、いくつもの『気づき』を重ねて、ゆがんだ考えをリセットしていきます。
出版社からのコメント
2004年8月発行以来、口コミだけで売れ続けています。自分が読んでみて、あの人にも、という読者がたくさんおられます。禁煙支援をされている先生方からも熱い支持をいただき、今回改訂増刷いたしました。スモーカーはもちろん、ノンスモーカー必読です。
著者からのコメント
正直言って、苦労しました。なんとかその気のないスモーカーを振り向かせようと、
食い下がり、罵声を浴びたこともあります。禁煙のたとえ話を考えていて交通事故に
もあいました。メソッドが形になったあとも、苦労の連続でした。世に広めようと、
自費出版を決意。ところが、お金を振り込んだ後、出版社は倒産・・・。しかし、ど
うしてもこのまま埋もれさせておくわけにはいかないと、再挑戦したのが本書です。
それまでは、優等生的に人に流されて生きてきた私が、名鉄病院呼吸器科部長を、辞
してまでこだわった新しい方法です。是非手にとって、心で感じる禁煙を試してくだ
さい。最後に、これまでに助けて下さった一人ひとりの方々にありがとうと言いたい
です。
食い下がり、罵声を浴びたこともあります。禁煙のたとえ話を考えていて交通事故に
もあいました。メソッドが形になったあとも、苦労の連続でした。世に広めようと、
自費出版を決意。ところが、お金を振り込んだ後、出版社は倒産・・・。しかし、ど
うしてもこのまま埋もれさせておくわけにはいかないと、再挑戦したのが本書です。
それまでは、優等生的に人に流されて生きてきた私が、名鉄病院呼吸器科部長を、辞
してまでこだわった新しい方法です。是非手にとって、心で感じる禁煙を試してくだ
さい。最後に、これまでに助けて下さった一人ひとりの方々にありがとうと言いたい
です。
カバーの折り返し
リセット禁煙とは、受験生など、ストレスを抱える人のために開発された新しい禁煙メソッド。
気づきの連鎖反応を起こすことで、吸いたい気持ちを消失させる。数日間という短期間に、禁煙を開始でき、禁断症状が軽いことが特徴。ストレスがあっても、意志が弱くても挑戦の価値あり。「禁煙で合格率アップ」として、新聞・テレビでも繰り返し取り上げられた。
表紙のうす紅色は、禁煙後のばら色のほおと、ばら色の生活をイメージしている。
気づきの連鎖反応を起こすことで、吸いたい気持ちを消失させる。数日間という短期間に、禁煙を開始でき、禁断症状が軽いことが特徴。ストレスがあっても、意志が弱くても挑戦の価値あり。「禁煙で合格率アップ」として、新聞・テレビでも繰り返し取り上げられた。
表紙のうす紅色は、禁煙後のばら色のほおと、ばら色の生活をイメージしている。
著者について
平成元年、名古屋大学医学部を卒業し、トヨタ記念病院で研修医。名古屋大学大学院にて医学博士号取得後、テキサス大学サウスウエスタンメディカルセンター研究員として癌と老化の遺伝子研究に従事。研究は頓挫し、失意のうちに帰国。名鉄病院にて呼吸器科医として再スタートをきる。そこで出会った村手部長の指導のもと、禁煙支援に取り組み、子どものための禁煙外来を開設した。著書に「受験は青春のプロジェクトだ」(進学研究社)があるほか、「東海豪雨の在宅酸素療法患者に与えた影響」などの研究論文多数。現在、『リセット禁煙研究会』代表、『子どもをタバコから守る会・愛知』世話人。
日本内科学会認定内科医、日本呼吸器学会認定専門医。
日本内科学会認定内科医、日本呼吸器学会認定専門医。
