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商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
リセット禁煙とは、気づきの連鎖反応という、新開発メソッド。器具も薬も不要な手軽な実践法で、吸いたい気持ち自体をなくす禁煙法です。
体系化された質問を繰り返すことで、いくつもの『気づき』を重ねて、ゆがんだ考えをリセットしていきます。
体系化された質問を繰り返すことで、いくつもの『気づき』を重ねて、ゆがんだ考えをリセットしていきます。
出版社からのコメント
2004年8月発行以来、口コミだけで売れ続けています。自分が読んでみて、あの人にも、という読者がたくさんおられます。禁煙支援をされている先生方からも熱い支持をいただき、今回改訂増刷いたしました。スモーカーはもちろん、ノンスモーカー必読です。
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15 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
一生タバコをやめたい人に,
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レビュー対象商品: リセット禁煙のすすめ―タバコの迷路から脱出し、自由の鐘を鳴らそう! (単行本)
タバコにまつわるトリックを暴いてくれる本。禁煙を一生のものにするにはタバコに対する幻影をなくすのが一番。手ごろな値段と薄さで気軽に短時間で読めてしまうのがいい。でもその内容の濃さは読み重ねるごとにずしりと感じられる。禁煙を希望される方のみでなく、禁煙支援を考えている方へも必読の書。
23 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
この本を読んで１年半。今のところ禁煙成功しています。,
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レビュー対象商品: リセット禁煙のすすめ―タバコの迷路から脱出し、自由の鐘を鳴らそう! (単行本)
この本を１年半前に読みました。それまで１０年間ほど１日１箱吸っていましたが、読み終わった直後からたばこを吸っていません。 この先は分かりませんが、今のところ１年半ほど禁煙は成功しています。 （たぶん、この先も吸うことはないと思います。） この本を３名に貸しましたが、３名が３名とも禁煙を１年以上成功させています。 他の禁煙本は読んだことがないので、内容についてはどうのとレビュー出来ませんが、 この本で少なくとも４名は禁煙出来ているという実績において、星５の評価です。
33 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
やめられます、絶対に。,
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レビュー対象商品: リセット禁煙のすすめ―タバコの迷路から脱出し、自由の鐘を鳴らそう! (単行本)
２１年間吸い続けましたが、きっちりやめました。知り合いが、タバコをやめて楽しくてしょうがない？なんて言っているので、「は〜？？？」と聞くと、この本を紹介されました。 以前、医師に処方してもらったニコチンパッチでいやな、苦しい「禁煙」をさせられ、 挙句の果てに１週間で挫折。パッチの半分はゴミ箱という苦い経験があったので、半信半疑で読みましたが・・・ 私は騙され続けていました。「何でもっと早く教えてくれなかったんだ！」と叫んでました。 結果、読み終わった瞬間からやめられました。「禁煙」でなく（重要！）やめられました。 だから、永久にタバコはいりません。 タバコをやめると言う事は、我慢することでは無いと教えられる本です。
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