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キャンペーンおよび追加情報
商品の仕様
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商品の説明
こんにゃくをお米状にカットした便利な糖質＆カロリーオフ食材です。
お米に混ぜて炊くだけで、カロリーと糖質を減らすことができます。
糖質制限食中の方はもちろんのこと、どうしても栄養の偏りがちなダイエットをされている方でも続けられる簡単ダイエット食材です。
＜分量＞
お米２合に、ごはんこんにゃくを１袋
糖質制限食をされている方ならお米１合にごはんこんにゃく１袋がおすすめです.
＜炊き方＞
1.白米を研ぎます。
2.白米2合につき320ml（通常よりやや少なめ）の水をいれます。
3.ごはんこんにゃく1袋をザルにあけ、水で軽くすすいだ後、水気をよく切ります。
4.2に3を加え軽くかき混ぜてから炊飯してください。
5.炊きあがりましたら、よくかきまぜて出来上がりです！！
お米に混ぜて炊くだけで、カロリーと糖質を減らすことができます。
糖質制限食中の方はもちろんのこと、どうしても栄養の偏りがちなダイエットをされている方でも続けられる簡単ダイエット食材です。
＜分量＞
お米２合に、ごはんこんにゃくを１袋
糖質制限食をされている方ならお米１合にごはんこんにゃく１袋がおすすめです.
＜炊き方＞
1.白米を研ぎます。
2.白米2合につき320ml（通常よりやや少なめ）の水をいれます。
3.ごはんこんにゃく1袋をザルにあけ、水で軽くすすいだ後、水気をよく切ります。
4.2に3を加え軽くかき混ぜてから炊飯してください。
5.炊きあがりましたら、よくかきまぜて出来上がりです！！
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